04 декабря 2021, 03:47:08

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_Pickup

Дневник Pick it up

Автор Pickup, 08 октября 2013, 21:00:52

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Pickup

08 октября 2013, 21:00:52 Последнее редактирование: 23 февраля 2021, 09:54:46 от gratis
Привет всем НУПерам:)
Первое, что я хотел бы сказать это СПАСИБО. Лично я проявляю ко всем ВАМ очень большое уважение за вашу терпеливость и упорную ходьбу вперед к вашей цели.
Ну...немного о себе. Мне 25 лет, с девушками никогда проблем не имел (в плане секса), но п*здец как хочу заиметь болтец по-больше. Так и наткнулся на ваш форум.
Я не курю и пью очень-очень редко, раз в год шампанское на Новый Год:) За питанием так же слежу. Вес 70 кг. Рост 175.
Собственно...когда наткнулся на форум с нупом, сначала отнесся скептически, НО после месяца занятий поймал прирост новичка и был так счастлив))))

Занимаюсь по проге новичка:
5 мин - прогрев
10-15 мин - растягивания. Вниз, влево, вправо, вперед по 30-40 сек. по 3 подхода. + по 30 сек А-растягивания на каждую руку по 3 подхода.
15-20 мин - Джелк(мокрый) 200-250 раз.
5 мин - прогрев
50 раз Кегель
Недавно начал делать Юли по 30 раз после джелка, но по завершению на члене появляются темные пятна...поэтому пока думаю не делать Юли.

Итак. Что я имел, когда только начал:
09.09.13
NBPEL - 15
BPEL - 16
EG - 11
NBPFL - 10

Сейчас же:
08.10.13
NBPEL - 15.7
BPEL - 16.5
EG - 11.9
NBPFL - 10.5

Цель:
NBPEL - 20
BPEL - 22
EG - 16
NBPFL - 13-14

Посоветуйте: Сколько еще заниматься по проге новичка и добавить ли мне все-таки Юли? Как лубрикант использую Токоферола ацетат 30% он же витамин Е :)

Прирост новичка дал мне отличную мотивацию, так что теперь я с вами на долго тут задержусь :music_whistling:  

ВСЕМ РОСТА, МУЖИКИ  :thumbup:  
(Начало-09.09.13)--(23.11.15)------Цель------Прирост
NBPEL-------15-----------18------------20--------(+3)
BPEL---------16-----------20.5---------22---------(+4.5)
EG------------11----------13------------16--------(+2)
Фотостори пароль 15243                            и персоналочка

Послушай

08 октября 2013, 21:08:13 #1 Последнее редактирование: 08 октября 2013, 21:08:35 от Послушай
Pickup  Привет.
Поработай еще месяц по программе новичка увеличивая время растягов и количество джелка. Возможно еще прибавишь. А после конечно добавь Юли3, отличное упражнение для роста обхвата и длины, единственное упражнение добавив которое я вырос на 1 см по обоим параметрам.

Орэх

Pickup
Добро пожаловать !
ЦитироватьСколько еще заниматься по проге новичка

Пока даёт рост .
Цитироватьдобавить ли мне все-таки Юли?

Пока не стОит .
ЦитироватьПрирост новичка дал мне отличную мотивацию,

И это только начало , будет ещё .

Успехов тебе , терпения и роста !
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

solovushek

Pickup
Начальные данные отличные)
в среднем по проге новичка 3 месяца занимаются) а так если рост есть ничего не меняй) ;)  
22на16


Dietrich fon Schneider

Pickup
Здорово! Молодец, что начал прогу новичка, делай ее месяца три, Юли лучше пока не добавляй, успеешь еще. Результат уже есть он тебя как раз и замотивировал как я вижу это уже очень хорошо так что долго с дистанции не сойдешь! :D
Успехов Тебе Друг!!! и Ялды большой!!!
Каждому Свое!

Alex2011

Pickup
Прикольно тема называется.
Успехов - главное не останавливайся
Был рожден с...Есть.....09.03.2014...20.10.2017...Кую
BPEL - 16 см........17,7 см...18,0 см........17,5см.............21,5 см
BPFSL- 16 см.......19,2 см...19,3 см........19см................23,5 см
EG- 12 см............12,5 см...12,5 см........12,5см.............15 см
Там где я расту!!!

Байрон

Pickup
Привет!С ростом!Поздравляю! clap_1  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

Ювелир

Pickup
Красава! Крутой у тебя рост за месяц. А так пока идет рост ничего не меняй.
............Было....01.06.15...Будет
NBPEL....13,2......14,5.........17
EG..........9,8.......10,1........13
BPEL......14,4......16
BPFSL.....---........18          
---------Мой дневник НУПа----------

Мостак

Eg+1 считай за месяц,ты не представляешь как сказочно повезло)
Было            Стало       Цель
NPBEL___13_____16,4(+3,4)_____18
BPEL____14,5____18,8(+4,3)_____20,2)
Eg______11,2____12,3(+1,1)_____14

Pickup

Спасибо всем, кто ответил) Я сам не ожидал такого роста ег.  Хотя, признаюсь, мне очень нравится джелк. Реально чувствуешь как ты работаешь со своим членом, как ты его прокачиваешь. А растяги для меня скучные) я их перед джелком делаю, чтобы подготовить член к нагрузке))  Буду стараться как можно чаще писать здесь свои наблюдения и размышления. Это же вроде как моя персоналка:)
(Начало-09.09.13)--(23.11.15)------Цель------Прирост
NBPEL-------15-----------18------------20--------(+3)
BPEL---------16-----------20.5---------22---------(+4.5)
EG------------11----------13------------16--------(+2)
Фотостори пароль 15243                            и персоналочка



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru