Мой прогресс

[16x14]

Horseman
вот честно не вижу тут сарказма.или я вас всех не правильно понял.

так я их и наказываю:з

[Gato negro]

16x14

Блять,колят они стереоды.Протеин это белок,его пьют.и он безвреден.

Всё норм, здесь все в курсе   А мат не приветствуется на форуме, это на будущее)
Да, потрудись уж над учёбой первый курс. А пока сентябрь-октябрь можно и форум почитать) Многие здесь и дипломы писали, пока нупили, например я.
В общем по членосидению. Делай несколько подходов по 10-20 минут. Между подходами перерыв для восстановления кровообращения и можно чутка джелка. И успехов в изучении форума, не поленись выделить пару часов на прочтение основных техник. Этого хватит на первое время.

[Horseman]

вот честно не вижу тут сарказма.или я вас всех не правильно понял.

Бывает    

[16x14]

Gato negro
и сколько в день нужно подходов?и каждый день делать или через день?

[Horseman]

16x14
В дни тренировок. Это полноценное упражнение  

[16x14]

Horseman
а сколько подходов-то?ахахах

[Horseman]

16x14
Ну подхода 3....Вообщем делай по состоянию пч,  на твоем месте я бы это упражнение отложил на время, пока член не привыкнет к нагрузкам. Но решать только тебе)
Добавлено:
тебе и программы новичка достаточно должно быть, а поманьячить еще успеешь

[16x14]

Такой опрос.

По вашим ощущением,что важнее для девушек длина или ширина?ответ и то,и то не принимается!

[start-006]

16x14

По вашим ощущением,что важнее для девушек длина или ширина?ответ и то,и то не принимается!

Нормальный чувак. 100 пудов... а не дибил, со слегка увеличенным членом. ИМХО.

[16x14]

start-006
WOT?