Персоналка

[Androgen]

Привет ребята , занимаюсь нупом с 20 августа , до этого перерыл море инфы , очень рад что нашел сей форум,решил создать свою персоналку - дабы мотивироватся еще больше
Кратко о себе: Мне 19 лет,всю жизнь был короткостволом и очень из-за этого соответственно комплексовал.В чем причина моего маленького члена я не знаю......возможно ожирение - до 17 лет весил порядка 140 кг , причем ожирение по женскому типу ,а значит уровень тестостерона в пубертате был низкий.Вот уже год как похудел,начал качаться , так же непрерывно 4 месяца сижу на стероидах , в том числе на производных ДГТ , а так в основе лежит порядка пол грамма тестостерона в неделю.Девушки нет и не предвидится пока,ибо всю жизнь они надо мной смеялись и как то я комплексую до сих пор .
Рамеры на 29.8.13
NBPEL 12
BPEL 15
EG 12,5

Цель
NBPEL 15
BPEL 18
EG 15
Больше всего хочу нарастить обьема,для меня это главная цель
Программа новичка:
Прогревание 5 минут под струей воды
Растягивания в разные стороны 15 минут по 35 сек
Джелк сухой 15 минут - концентрировано
50 кегелей
Через 2 недели хочу добавить клэмпинг , ибо грежу именно обхватом
Замеры буду писать раз в месяц,всем спасибо    

[Apachy]

всю жизнь был короткостволом

Сказал 19-летний старец  
Мля, у тебя еще все впереди)))
Ладно, теперь по теме.
Сколько сейчас весишь? Какой рост?

Девушки нет и не предвидится пока,ибо всю жизнь они надо мной смеялись и как то я комплексую до сих пор

Ты ждешь пока вырастишь 20-см хобот что ли?
Глупо, имхо, жизнь одна.

[Байрон]

Androgen
привет.началные размеры -хороши.будешь правильно работать -наростишь и больше.-Удачи.

[Androgen]

Apachy
Нет, просто сравнивая с другими,всегда был в проигрыше)
Рост 184,вес 98 кг

Добавлено:

Байрон

Спасибо)

[Yarik]

Присоединяйся в компанию. Потом ты будешь смеяться над девками, а они будут плакать от того, когда ты им будешь совать ялду. Удачи и терпения. Думаю до 25 лет намного сделаешь больше чем твоя цель. Вся жизнь еще впереди.  

[Mad man]

За два года скинул 42 кг, похвально!
Мой совет, не заморачивайся над комплексами! А ег у тебя нормальный, длину нужно подкачать, я бы ставил цель 18 нбпел.
Целься в луну, даже если промахнешься, все равно окажешься среди звезд. (с)

[Apachy]

Androgen

Нет, просто сравнивая с другими,всегда был в проигрыше)
Рост 184,вес 98 кг

Тебе решать, конечно, но у тебя есть возможность получить дополнительные сантиметры по длине просто еще похудев.
Тут уже писали неоднократно, что каждые 7-8 кг лишнего веса крадут 1 сантиметр за счет жировой прослойки.

Ты уже молодец, конечно, что не опустил руки, а начал работать над собой.
Продолжай в том же темпе.
Сравнивать себя с другими ... ты знаешь, что всегда есть кто-то сильнее и умнее, так было, есть и будет. Поэтому, на мой взгляд, философия должна быть другая - не сравнивать, а ориентироваться на!
Сравнивай себя с собой, до и после - это самая лучшая мотивация, особенно с уже проделанной тобой работой.


Mad man

Целься в луну, даже если промахнешься, все равно окажешься среди звезд. (с)

+1
Лучше и не скажешь, надо запомнить

[True_metalist]

Привет! Цели более чем достижимые, главное желание и упорство.
Мой совет тебе - с клемпингом не спеши.

непрерывно 4 месяца сижу на стероидах , в том числе на производных ДГТ , а так в основе лежит порядка пол грамма тестостерона в неделю

19 лет всего и уже пол грамма теста в неделю, не много ли?

[Androgen]

Всем большое спасибо за теплый прием,отписываться о результатах буду железно пока не дойду до своей цели,а то смотрю здесь многие оставляют свои дневники после нескольких месяцев
Добавлено:

Мой совет тебе - с клемпингом не спеши

Да я вот сам еще в раздумьях, по поводу того что добавить в программу

19 лет всего и уже пол грамма теста в неделю, не много ли?

Я давно уже не парюсь по этому поводу,так как у меня андрогенодефицит из-за ожирения в юности - я просто ставлю тесто и добавляю один какой нибудь препарат,допустим сейчас это мастерон и скажу честно, лучше чем сейчас я себя никогда не ощущал.)

[solovushek]

Androgen
ты получается через день по 200мг ставиш?
пропик?