29 июня 2025, 04:22:32

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




Борьба с искривлением вниз

Автор Str0ng, 08 августа 2013, 07:54:30

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Gato negro

ЦитироватьПопытался рисунок приложить,что-то не могу разобраться...

Заливаешь на хостинг, вроде радикала, картинку. Затем ссылку на картинку копируешь в сообщение.

Str0ng

09 августа 2013, 07:39:20 #11 Последнее редактирование: 09 августа 2013, 07:47:23 от Str0ng
У меня такая вот фигня после сгибаний
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Скорее всего,это ткани в ПЧ,которые как бы собрались в складку...Вытягивания решат проблемку?
Итак,замеры швейным метром стоя на сегодня(9.08.2013):

FL:13 см                 NBPEL:19 см
BPFS:18 см             EG:15 см
FG:12 см                        

Искривление,скорее всего,такое и осталось ~35 градусов.

График уже примерно выстроил
Через месяц думаю опять замериться

Str0ng

14 октября 2013, 16:39:00 #12 Последнее редактирование: 14 октября 2013, 16:41:35 от Str0ng
привет всем!

Результат есть!
В обхвате то же самое осталось
Длина теперь 20 см!(радует!:))
Искривление ~30*

Визуально не сильно заметно из-за угла эрекции...Но когда провел замеры,обрадовался!

делал так:
1 день-стрейчинг влево час,стрейчинг вправо час
2 день-изгибы в обратную от искривления сторону.Причем там я открыл такой небольшой нюанс:
-делать лучше стоя
-член зажимается клемпом,опускается вниз,параллельно ногам.
-берете его,разгибаете,чтобы по ощущениям он был как бы прямой.
-держите в таком положении сколько сможете(это больновато)
Меня хватало самое большое на час непрерывных таких вот манипуляций.

Последние месяцы я часто давал отдыхать члену(неделя-две),потому что график жесть-после недель трех он уже просто стоять отказывался.Потом опять начинал.Оптимальный график по-моему это неделя тренировок,неделя отдыха.

Парни!У кого такая же проблема,как и у меня!
Работайте!Результат есть,но небыстрый!
Успехов!

Упорный

14 октября 2013, 16:53:15 #13 Последнее редактирование: 14 октября 2013, 16:53:32 от Упорный
Str0ng
Поздравляю что получается выпрямить!

У большинства другая проблема здесь -как добраться к 20 см длины. Люди по мм вытягивают.  Тоже не быстрый процесс. В любом деле главное упорство и системность.
Добавлено:
А длину за счет чего последний см добрал-за счет выпрямления или вытяжения от сгибаний?
.........29.12..15.05..20.06..26.07..05.09..24.01
Nbpel.14....... 14......14.5.....14.5....14.8..14.8    -> 22
Eg ... 12.0 ....12.5....12.5.....12.5....12.5...12,6    -> 16.5
Fs ..... 6.5 .......8........9.........10.....10,3....10.5   -> 15
nbpfsl  13.7...13.8.....16.2.....16.2....16,4....16.8   -> 26

Str0ng

14 октября 2013, 17:31:17 #14 Последнее редактирование: 14 октября 2013, 19:37:21 от Str0ng
Упорный

Спасибо!

Про системность-это правда.
Без этого никакая тренировка не имеет смысла.
Но также могу отметить еще стремление сосредоточиться на чем-то одном.
Потому что намного легче проработать сначала ту же длину,а уж потом обхват,искривление,угол эрекции и прочее,чем браться сразу за все,а в итоге получить перетренированность и отсутсвие мотивации к дальнейшим тренировкам.

PS:в дилне прибавил скорее всего и из-за выгибаний,и из-за стрейчера.
Но сам стрейчер не шибко-то вытягивает...Если работать на длину,то лучше экс.
Показательна в этом плане тема Young Nooper-а.Там реально даже на вид длиннее.Но он вытягивал член,насколько я помню,чуть больше чем на 20 см в спокойном состоянии(для меня на данном этапе это малореально)
Надеюсь,что мой ответ поможет

alexandro86

Читал твою историю как про себя один в один. Делаю сначала кегель с грузом а потом эрегированные сгибания вверх, по началу гнулся с большим трудом а теперь полегче гнётся      

 


По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru