Мой скромный результат...

[Кронос]

Gato negro
Где-то 70% стояка. Я ж говорю, от сантиметра или попытки сфотать сдувается довольно быстро, хотя с потенцией все отлично. Хз в чем тут дело.  

[Gato negro]

Кронос
Это нормально. Почти у всех так.

от сантиметра или попытки сфотать сдувается довольно быстро, хотя с потенцией все отлично.

[serg76]

Кронос
Плюсану за фото,пожалуй
Чем их больше на форуме,тем лучше

[Байрон]

Кронос
Хороший ЕГ- Поздравляю  

[Кронос]

serg76
Байрон
Спасибо! Растет ег -- растет и мотивация. Уже не хочу 17, хочу 19!  

[Байрон]

Кронос

Уже не хочу 17, хочу 19!

всё в твоих руках  

[Кронос]

В продолжение темы, хочу изложить некоторые свои соображения по поводу такого вечно актуального вопроса, как перетрен. Заранее скажу, что это все исключительно мои гипотезы, ни в коей мере не претендующий на истину в последней инстанции.
Итак, перетрен...Многие считают его едва ли не основным фактором, тормозящим рост и препятствующим прогрессу. И этот взгляд актуален не только в НУПе. Например, в бодибилдинге и силовом тренинге мы постоянно сталкваемся с рекомендациями ни в коем случае не перегружать свой организм, соблюдать умеренность, тренироваться не больше часа, выполнять не более 3-х подходов и т.д. При этом обещают результат выше, чем при интенсивных занятиях. Однако, если мы посмотрим на людей, которые реально достигли определенных высот -- их работа над собой покажется адской и несомненно идущей вразрез с рекомендациями, основанными на теоретических умозаключениях. И практика для любого здравомыслящего человека всегда будет основным критерием истины.
В первую очередь я бы разделил перетрен на 2 вида:
1) Перетрен непосредственно тканей, когда любая стимуляция пч вызывает легкую приятную боль и желание оставить его в покое. Косвенным показателем этого так же может быть более твердый чем обычно пч в спокойном состоянии.
2) Перетрен Кегеля или простаты. Я не слишком силен в анатомии, поэтому просто охарактеризую этот перетрен как внутренний.
Если при первом виде перетрена все очевидно, и тканям для регенерации необходим отдых, то со вторым не все так просто. Многие связывают с перетреном нарушение эрекции. Могу сказать, что после интенсивных тренировок (эякуляции я старательно избегаю) при определенной стимуляции, возникает ощущение, что вот-вот эякулируешь, хотя эрекция при этом может быть процентов 20. В таком случае, исходя из собственного опыта, советую сливать. По прошествии нескольких часов все приходит в норму и пч снова готов к тренировкам.

Далее. При работе на ег я считаю нецелесообразным делать перерывы более одного дня. Обхват растет и закрепляется только в условиях регулярной работы. Все, конечно, индивидуально, но я считаю, что одного дня достаточно на восстановление даже после самой жесткой трени. Несомненно, рост тканей происходит во время отдыха. Но между отдыхом и тренировками, а не отдыхом-и отдыхом-и отдыхом. Обхват будет расти и закрепляться только от регулярных занятий.

Как-то так.  

[serg76]

Кронос

ato negro
Где-то 70% стояка. Я ж говорю, от сантиметра или попытки сфотать сдувается довольно быстро, хотя с потенцией все отлично. Хз в чем тут дело

Я когда просто линейку беру ПЧ падает сразу.Не говорю уже про фотоаппарат.
А вот когда обхват меряю бумажной лентой,то ПЧ уже так остро не реагирует и не падает.

[Hercules]

Далее. При работе на ег я считаю нецелесообразным делать перерывы более одного дня.

Надо тренироваться по самочувствию.
В пч не встроены часы.
Сколько тканям надо для восстановления, столько будешь "отдыхать".
Добавлено:

в бодибилдинге и силовом тренинге мы постоянно сталкваемся с рекомендациями ни в коем случае не перегружать свой организм, соблюдать умеренность, тренироваться не больше часа, выполнять не более 3-х подходов и т.д. При этом обещают результат выше, чем при интенсивных занятиях. Однако, если мы посмотрим на людей, которые реально достигли определенных высот -- их работа над собой покажется адской и несомненно идущей вразрез с рекомендациями, основанными на теоретических умозаключениях.

с места в карьер тоже не надо бросаться
а идти от меньшей нагрузки к большей, чтобы прогрессировать

[Кронос]

Немного отпишусь по помпе. Помпирование продолжается уже 2 недели, использую помпу в качестве финального штриха после растягов и активного клэмпа. Пакую по ег колбу 2,5. Вчера довел время помпирования до 40 минут. Из колбы вынул даже не квадрочлен, а что-то совсем несуразное: при малоувеличившейся спокухе, ег достиг 21,4 в самом толстом месте! Представил, что если бы это была не лимфа, а стальной сушнячок...Эххх, мечты-мечты. Моя цель -- к октябрю довести ег до твердых 17, в начале октября проведу замер и отпишусь о результатах.
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]
 
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]