Дневник Луи

[телескоп]

LuiSi
Поздравляю с хорошим ростом! Фотки есть до и после?

[neitrino]

LuiSi
Хороший результат, поздравляю!
Блин, у многих тут с бпел до 20, нбпел 18, надо худеть мне!

[LuiSi]

Всем привет.
Мужики назрел вопрос, если совмещать гидропомпу с сухим джелком, что за чем должно следовать.
Лучше помпануть минут 15 после джелк или наоборот?

[Трунд]

LuiSi
Тут на вскидку и не сказать точно. Можно не мелочится и делать сразу до и после. Я бы разные варианты попробовал и посмотрел что больше подходит, ориентируясь по состоянию члена.

[Просто-Джо]

LuiSi

Лучше помпануть минут 15 после джелк или наоборот?

Я бы делал подходами: гидропам 5 мин\ джелк 100р\ гидропам 10мин\ джелк  120р \ гидропам 15мин\ джелк 150р

[LuiSi]

Понятно ,спасибо за советы.

[Lone Wolf]

если помпануть-лимфа не даст нормально джельк сделать,мое имхо сначала джельк.

[LuiSi]

Lone Wolf
Данная помпа служит как неплохой прогрев, ее рассматривать как серьезное помпирование не стоит,вот и думал может перед джелком попробовать,ведь перед ним прогрев необходим.

[LuiSi]

С чем посоветуете совмещать помпу для роста объема ПЧ, с эксом или джелком?

[LuiSi]

Всем привет, перечитав полностью свою тему я решил вернуться к мануальным растягиваниям 20-30 мин в день,т.к именно при такой программе я чувствовал максимальные пики в эрекции и  прибавку в длине.
Джелк меня всегда вгоняет в перетрен,от него слабые стояки, вот такая у меня физиология. Что произошло не так давно.

Итак я отнупил уже неделю и сегодня отдыхаю. График такой 6/1 20-30 мин мануальных тяг+ кегель. Снижаем количество бухла  Следим за графиком сна нормального и не нервничаем из за баб,они этого не стоят,это просто тупые дуры. И главное регулярно нупим.
Размеры на сегодняшний день:
Bpfcl- 20.8
Bpel-20.1
Npbel-17.9- пик 18см
Eg-13.5
Буду отписываться по мере роста,а он не заставит себя ждать.