Отчёты о тренировках - 7

[Maximuser]

Не пойму как правильно делать эрегированные растяги?яькогда беру ниже головки кровь выходит из нее и заголовку не могу взяться

джелком головку надои,и сразу хватайся и тяни,но она все равно будет выскальзывать,но на дольше хватает

[trance.fm]

09.01
Клемподжелк - 100;
Помпа 2x15, 1x10 мин.

[умеренныій]

tema27091996

Не пойму как правильно делать эрегированные растяги?яькогда беру ниже головки кровь выходит из нее и заголовку не могу взяться

Я эрег.растяги делал в клэмпе.Головку и руки посыпал тальком, чтобы не скользили (детская присыпка- это не то. Скользит).  
Добавлено:
Pussyfer

умеренныій
кому как. все организмы разные.
у меня от сиалиса жесть как спина болит 3 суток.. приходится пить параллельно обезболивающие.

Фигасе, ужас какой!!!  

тихушник

Я тоже раньше не догонял, почему так болит спина.( в след. 1-2 дня)
Потом понял и уменьшил дозу...Сиалис Софт 40 (тадалафил 40) принимаю по 1/3 колеса.

А я 1\2= 20 мг. Нормально.

[Alexm33]

10.02
Растяги - 30 минут
Джелк - Прогрев + 10 минут

[Incubus.]

06.02  (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
07.02  (У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
08.02  У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
09.02  У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
10.02  У) Прогрев -10,Веревка(х1)-10х15, Об. V-стретч 8х75, ДЛД Бласт - 10 , Охлаждение - 5 (В)Прогрев -10, СДЖ+ВТВ+Хорс -30мин,Охлаждение - 5
11.02 -
12.02 -

[kirill2014]

всем удачи парни)))

[Alexm33]

11.02
Растяги - 30 мин

[Barum76]

Растяги 15 минут
Джел сухой 40 минут
удушения головки мин 10-15

начел делать клэмп по 15 минут три раза

Поздравьте ,перескочил для меня психологическую отметку 14,5 ЕГ ,теперь у меня 14,8  

Долго сомневался, не мерил...Но визуально видел эффект ... Жена вчера сказала что анал ей уже достаточно больно, да я и сам видел как она корчиться от боли  ...  Замерил и уу-а-ля 14,8 . Несколько раз перемерил ...не верил глазам )) + 5 миллиметров. Точно знаю от клэмпа .

[Alexm33]

12.02
Растяги  - 30 минут
Джелк  - 10 минут

[рядовой2]

джэлк 10 мин. кдэмп 15 мин(2) помпа 15 мин (2)
массаж простаты 5 капель , вешалка 40 мин. 0.600 гр
петрушка 1 клучек во время сеанса )))