13 июля 2025, 02:56:05

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum



avatar_Djonik20

Начало долгого пути....

Автор Djonik20, 15 марта 2013, 22:19:11

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Вниз Страницы 1 ... 5 6 7 8 9 ... 28

real-madrid

20 июня 2013, 18:51:44 #60
Djonik20
да БПЕЛ для себя,чтобы рост отслеживать пч без погрешностей.А так для практики конечно бессмысленная вещь :)  
август 2011      BPEL 19.5 EG 14
01.06.2013   BPEL 21.9 EG 15.2
06.09.2013   BPEL 22.3 EG 15
15.11.2013    BPEL 21.5 EG 15
19.05.2014    BPEL 21.7 EG 15,5
12.03.2017    BPEL 20,5 EG 15,5

Djonik20

20 июня 2013, 18:59:31 #61
real-madrid
ну я так понимаю погрешности возникают при изменении веса за счёт жира, а если вес постоянный, то и нбпел пойдёт...?
Начало март13.....сент13......март14......дек14......март15....now
NBPEL.....13 ..........13.7 ...........14..........14.2........14.........14......+1
EG.........11.1.........11.9 ..........12.2........12.1........12.3......12.1..+1
BPEL......................17............17.2.........17.4........17.3......17.5
BPFSL....................................17.7..........18.........18..........18

real-madrid

20 июня 2013, 19:02:37 #62
Djonik20 ну конечно пойдет,но ты можешь рост не отследить,так как совершишь вероятно погрешность при измерениях,у меня диапазон погрешности при измерении НБПЕЛа 2-3 мм.А БПЕЛ как ни крути,жир нарастешь или нет на лобке,но будешь видеть рост пч,так как всегда будешь давить до кости.Я вообще советую не измерять часто,раз в неделю или две :)  
август 2011      BPEL 19.5 EG 14
01.06.2013   BPEL 21.9 EG 15.2
06.09.2013   BPEL 22.3 EG 15
15.11.2013    BPEL 21.5 EG 15
19.05.2014    BPEL 21.7 EG 15,5
12.03.2017    BPEL 20,5 EG 15,5

Gato negro

20 июня 2013, 19:04:17 #63
Djonik20
Цитироватьну я так понимаю погрешности возникают при изменении веса за счёт жира, а если вес постоянный, то и нбпел пойдёт...?

Да. Но лучше всё-равно со вдавленной отслеживать. Теперь ты знаешь, что под жиром у тебя прячется Ялда почти и смело можешь сантиметр прибавить НБПЕЛ. В общем большинство через пол года НУПа сами к этому приходят:
Цитироватьда БПЕЛ для себя,чтобы рост отслеживать пч без погрешностей

Djonik20

20 июня 2013, 19:38:52 #64
я понял... ну первоначальный замер видимо был не до кости
Начало март13.....сент13......март14......дек14......март15....now
NBPEL.....13 ..........13.7 ...........14..........14.2........14.........14......+1
EG.........11.1.........11.9 ..........12.2........12.1........12.3......12.1..+1
BPEL......................17............17.2.........17.4........17.3......17.5
BPFSL....................................17.7..........18.........18..........18

Djonik20

20 июня 2013, 23:49:58 #65
второй день как добавил к растягам упражнение: растянут на 100% а потом ещё сильней на 110% растягиваешь... Так вот, поднимаю я руку, смотрю - рука и головка в крови вся, кровь смысл. Сдавливаю член, крови нет... Так и не понял от куда она пошла....
Начало март13.....сент13......март14......дек14......март15....now
NBPEL.....13 ..........13.7 ...........14..........14.2........14.........14......+1
EG.........11.1.........11.9 ..........12.2........12.1........12.3......12.1..+1
BPEL......................17............17.2.........17.4........17.3......17.5
BPFSL....................................17.7..........18.........18..........18

:AXEL:

21 июня 2013, 00:00:55 #66
Djonik20
Цитироватьвторой день как добавил к растягам упражнение: растянут на 100% а потом ещё сильней на 110% растягиваешь... Так вот, поднимаю я руку, смотрю - рука и головка в крови вся, кровь смысл. Сдавливаю член, крови нет... Так и не понял от куда она пошла....

Давай аккуратнее, всё таки собственный член, я бы не советывал тебе делать растягивание на 110% на мой взгляд это упражнение для сильно продвинутого Нупера, думаю надо начинать с небольшого усилия но долго по времени и постепенно подтягивать усилие!
NBPEL..:14,5 ---19,7 --- 19,5>>>20 (+5)
EG......:11,5--------------13.7>>17 (+2,2)
23.07.17

Djonik20

21 июня 2013, 00:05:49 #67
:AXEL:
я понял) буду аккуратней)
Начало март13.....сент13......март14......дек14......март15....now
NBPEL.....13 ..........13.7 ...........14..........14.2........14.........14......+1
EG.........11.1.........11.9 ..........12.2........12.1........12.3......12.1..+1
BPEL......................17............17.2.........17.4........17.3......17.5
BPFSL....................................17.7..........18.........18..........18

Djonik20

23 июня 2013, 10:07:06 #68
Ребят, подскажите ещё что-нибудь по вещ-вам и препаратам в помощь НУПу, только безопасные и проверенные, чтобы не повлияло в дальнейшем на потенцию....
Начало март13.....сент13......март14......дек14......март15....now
NBPEL.....13 ..........13.7 ...........14..........14.2........14.........14......+1
EG.........11.1.........11.9 ..........12.2........12.1........12.3......12.1..+1
BPEL......................17............17.2.........17.4........17.3......17.5
BPFSL....................................17.7..........18.........18..........18

DeOniS-Master

23 июня 2013, 11:33:45 #69
Djonik20
Это тебе в тему надо питание НУП(ера)! B)

14.05.2013-----11.06.2013г----след.--->.......г
----- Было ----- Сейчас-------делаем
NBPEL- 15.5-------  16 -----------20
EG -----14     ---------?  ------------17

Моя персоналка
Вверх Страницы 1 ... 5 6 7 8 9 ... 28


По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru