Дневник serg76

[real-madrid]

serg76
если тебя интересует,то в личку))я тебе скажу,что это за место,хах)

[serg76]

давай  

[serg76]

Сегодня выходной от нупа и по причине хорошего стояка решил замериться.
Нпбел стоя 16.5 и ни миллиметром меньше,сидя нпбел 17 см .
Обхват 12.8 посередине.
БПСФЛ И ПБЕЛ не мерил.
Визуально вроде вижу что ПЧ больше стал ,но линейка пока не показывает,хотя как на растяги перешел бпфсл вырос на полсм,и это радует.Блин,надоеели мне уже эти 16.5 см нпбел,когда уже 17 см будет
Надо наконец все линейки спрятать в долгий ящик,а то попадаются на глаза и я не могу удержаться ,а так как меряю постоянно ,то прирост не замечаю.Самое главное ,что нет отката в ег ,чего я больше всего боялся.
Кроме того эрекция очень хорошая,хотя тяну по страшному ,а сосудистые вообще не делаю,поэтому удивлен что стояк такой хороший.Наверное помпа помогает,помпирую также на переменном давлении до 7 hg.
БАДы для стояка сейчас не пью,тестоджек пить перестал ,раньше каждый день по капсуле принимал,но толку не было,пью теперь его только перед сексом по 2-3 капсулы.Спермы больше становится.
Думаю вот может на iherbs заказать что-нибудь толковое в плане поднятия либидо и тестостерона.  

[DeOniS-Master]

serg76

С мулаткой или негритянкой бы позажигать,как отращу 17 на 13.5-14 закажу индивидуалку такую.
Отпраздную прирост.

Будем ждать отчёт   real-madrid

ахахах,ну тогда жди секса,построит из себя примерную и потом скажет,ну разок можно, и даст тебе)Я на одном сайте свой х*й выкладывал,так ко мне одни казашки да татарки добавлялись biggrin.gif гузели,асели,мадины,гульнары и прочие

Кого нить из добавляющих поимел?

serg76

На каком сайте?
Может мне тоже там свой ПЧ выложить?

 
Добавлено:
serg76

Блин,надоеели мне уже эти 16.5 см нпбел,когда уже 17 см будет

Всё будет дружище! Всё будет!

Надо наконец все линейки спрятать в долгий ящик,а то попадаются на глаза и я не могу удержаться

Такая же херня! Я свои в ящик комодный запихал по дальше! до Октября!!!

БАДы для стояка сейчас не пью,тестоджек пить перестал ,раньше каждый день по капсуле принимал,но толку не было,пью теперь его только перед сексом по 2-3 капсулы.Спермы больше становится.
Думаю вот может на iherbs заказать что-нибудь толковое в плане поднятия либидо и тестостерона.

Я сейчас 3 раза в день пью по 20 капель Женшень ( на спирту ) + 12 капсул в день рыбий жир + 1 таблетку компливита и 9 таблеток в день пивных дрожжей с селеном и цинком! Стояк отменный! А ну и конечно каждое утро по 5 сырых перепелиных яиц!

[serg76]

DeOniS-Master

Стояк отменный!

у тебя всегда Стояк отменный!

А ну и конечно каждое утро по 5 сырых перепелиных яиц!

куда уж без них

Будем ждать отчёт

непременно  

[DeOniS-Master]

serg76

у тебя всегда Стояк отменный!

Сплюнь блин )) Я же работаю над этим ,)

куда уж без них

непременно

Тоже фигачишь сырые?

[serg76]

DeOniS-Master

Тоже фигачишь сырые?

нет

[Gato negro]

Кроме того эрекция очень хорошая,хотя тяну по страшному ,а сосудистые вообще не делаю,поэтому удивлен что стояк такой хороший.Наверное помпа помогает,помпирую также на переменном давлении до 7 hg.

Именно. Это помогает помпа.

[Jackson25]

Мужик, расскажи, чем на твой взгляд изолированные растяги лучше чем A-растягивания и обычные? Хочу их делать перед экстендером вместе с сидением на пч

[serg76]

Jackson25

Мужик, расскажи, чем на твой взгляд изолированные растяги лучше чем A-растягивания и обычные? Хочу их делать перед экстендером вместе с сидением на пч

Не буду ,конечно ,утверждать что они лучше,но попробую объяснить разницу-
когда мы делаем обычные растяги ,то мы тянем всеь ПЧ ,в том числе вытягиванием внутреннюю часть ,а также связки ,делая А или V растяги мы создаем эффект преломления ПЧ и нагрузка идет сильнее чем при обычных растягах на некоторые участки ПЧ.
Изорастяги отличаются тем ,что мы берем очень маленький участок и тянем его изолированно в две стороны ,НЕ затрагивая при это связки и внутреннюю часть ПЧ ,при этом на этот маленький участок создается повышенная нагрузка.Я тяну 2 минуты за подход,делать их очень тяжело,например,обычные или растяги или А растяги я и по 5 минут могу держать,а здесь нагрузка большая идет на кисти и руки,разбиваю ПЧ на 3 участка и тяну по очереди по 2 минуты ,начиная от основания ,потом повторяю.В конце секунд 40 делаю вращательные движения и потом пульсирующие.Думал делать только их ,но руки отваливаются после шести подходов,нужны паузы отдыха,поэтому пока так.ПЧ удлиняется прямо на глазах,ни от каких других растягов я такого эффекта не вижу.Если будешь совмещать их с сидением на ПЧ ,то сначала делать сидение,потом растяги.