Экстендер для новичка

[satilit777]

А что может быть плохого если новичек начинает заниматься с экстендером?По программе новичка естественно.Мне кажется лучше конечно два.а еще лучше и три,чтобы разные типы крепления чередовать,но это уже вопрос денег.А вообще согласен с Tankiro,самое главное это хорошая мотивация.

[обделенный]

механический. желательно пенимастер

[Ярый]

Что такое помповый экстендер?


а все догнал

[Tankiro]

Ярый
та да, я тоже не в курррсе))

[Ярый]

xSHERIFx

Я натупил, вакуумная помпа и мех. экс.

[обделенный]

при ношении петлевого экстендера есть риск порвать эту самую петлю. ИМХО. могу ошибаться...

[BiGJorik]

Вот начал таскать петлевой Андро. Купил его еще в 2006году!!!! Провалялся,т.к. не смог к нему привыкнуть сразу. Теперь оживляю)) Неудобно сцуууука.... Вырабатываю в себе мотивацию и тружусь! как говорят всякие инструкции,производители и многие пользующиеся,то начинать с него можно,но как обычно,эффект у всех разный. Думаю,от многого это зависит.....  

[sm??]

Новичку нужен мануал, а потом уже дополнительное снаряжение

[valyta2]

Вакумный

[Решительный-Реалист]

и каков итог опроса?)  Большинство за то, что новичку можно начинать НУПить с экстендера?  Просто меня тоже одолевает данный вопрос.  Можно ли начать НУПить не с классической программы новичка (прогрев, растягивания, джелк, Кегель, прогревание), а с экстендера (конкретно вакуумного) по такой программе :
1.прогревание,
2.сессия 40 мин (небольшой длительности и минимально необходимого  для комфортного ношения на начальном этапе натяжения )
3.прогревание
4.Кегель  

Сам интуитивно проголосовал за пункт : Вакуумный