Толще, твёрже, длиннее

[Mad man]

Больше по рекламе я хочу работать хотя по играм и фильмам тоже интересно)

[DeOniS-Master]

Mr.Fantastic
Не не слышал ))

[Mr.Fantastic]

О дааа! Наконец то, после долгого перерыва сделал НУП.....даже не знаю с чем сравнить...как дозу принял  
Теперь времени море, буду усердно заниматься, а в сентябре замеры сделаю  Надеюсь они меня обрадуют, так как у меня ПЧ потерял в длине с последних замеров, ну да ладно))
Покумекал немного и решил делать день сосудистые, день растягивание)
Вот седне делал сосудистые по своему рецепту - сначала разминка, что бы все проходы для крови открыть, растянуть все, а потом силовые
Вот как выглядит, что скажите?
Прогрев ---- Скручивания (веревка) ---- РНК без натяжения/со слабым натяжением ---- Болтание членом ---- Вращения эрегерированного члена ---- Садсак ---- Сухой джелк ---- Юли ---- Эрегерированные сгибания

[Mr.Fantastic]

Ну вот, хочу отчитаться, кому интересно)) пока сидел, зубрил - ПЧ откатил с 18,5 BPEL до 17,4 BPEL... Позанимался немного по новой методе и за недельку уже BPEL вернулся на 18 см))
Сейчас делаю сосудистые день (смотреть выше), день растяги:
Прогрев → Скручивания (веревка) → Q-продавливания → BTC → Винтовые растягивания → V-растягивания → Обычные растягивания → Джай-растягивания →  А-растягивания

Может это так у всех, что быстро см восстанавливаются после регресса, но я как хомяк сейчас довольный))))
Надеюсь, будет рост, стояк просто жестейший))

[DeOniS-Master]

Mr.Fantastic
Норм востановился )
лови волну ))  

[Mr.Fantastic]

DeOniS-Master

Норм востановился )
лови волну )) 

Гы, не говори)) Еще бы так дальше росло, вообще бы вах было))
Я вчера после бассейна в парилочке посидел, народу никого не было, ну я и начал его тянуть))) Такой кайф был))

[Джози]

Mr.Fantastic
А сколько в целом вырос за все время?  

[Mr.Fantastic]

Джози

А сколько в целом вырос за все время?

Сначала вырос на эксе, точных замеров я тогда не делал, но сантиметра 3-3,5 добавил точно, получилось 17,5 BPEL.,год ничего не делал, теперь увеличиваю руками и BPEL доходил до 18,5    

[DeOniS-Master]

Mr.Fantastic
Молоток, надо ещё ростишку по пить а в друг рости быстрее будет    

[Mr.Fantastic]

DeOniS-Master

Молоток, надо ещё ростишку по пить а в друг рости быстрее будет

Или растишкой обкалывать каверны