Моя программа для роста

[Drotik]

А есть кто на форуме, кто реально увеличил головку и какими методами?

Юли-3 сильно раздувает головку + ручной клэмпинг.

[Yuracmw]

xixikalka

Из-за упражнений на ПЧ падает чувствительность. Ну и плюс когда делаешь упражнения ПЧ в основном в напряженном состоянии, соответственно ты можешь контролировать себя как и во время упражнений, так и во время полового акта)

[Yuracmw]

Всем привет!

Спустя год я вернулся в свою персоналку. Только теперь уже обновленный так сказать))
С прошлого лета занялся собой, своей формой, начал правильно питаться, принимать витамины, ходить в зал и как результат сбросил 20 кг.
На лобке жировая прослойка, которая скрывала мой ПЧ ушла с 3 см до 1. И NBPEL стал 17 см. Это безумно радует, EG так и остался где-то 13,7 в середине.

За все то прошедшее время занимался НУПом могу сказать только о положительном. Например научился сдерживать себя во время секса и могу заниматься им хоть час, хоть два, главное чтоб сил хватало. Плюс хорошая спокуха.

Ну и сейчас начал курсить, слышал что и для НУПа это дело хорошо влияет. Вот решил совместить и попробовать. В принципе длины хватает, хочется наверное объем увеличить.

Так что буду стараться. Прога стандартная как и было. Джелк 100 повторений и Помпа пока начал с одного раза на 10 минут, буду увеличивать каждые 3 дня. Прога будет 2/1 или 3/1. Буду смотреть как будет получаться.

Ну и собственно буду докладывать об изменениях, которые будут происходить.

[Yuracmw]

Сегодня во время помпирования ПЧ увеличился в помпе до 19 см. Ранее такого не было, когда был полный максимум был 18 и то на высоком давлении, сегодня с легкостью достиг 19 см при давлении 5-7.
Размеры скажу прям впечатляющие для меня и спокуха после помпы нравится.

Так что будем потихоньку идти на увеличение, медленно, но верно.

[Siriysoo7]

Yuracmw
Ты когда сгонял жир на лобке упражнения делал? или просто вес сбросил и оно ушло?

[Rastun]

Научился сдержать себя в твоему секса. Как?

[Yuracmw]

Siriysoo7
Само ушло. Ничего специально не делал.
Добавлено:
Rastun
Ну во первых при занятии нупом чувствительность чуть уменьшилась. Так же при джелке и после помпирования пробовал поддрачивать для 100% эррекции и сдерживать себя, чтобы не кончать. Тем самым понимаешь когда надо чуть переждать, посмотреть что к чему.
Ну и плюс отвлекать себя когда возбуждение нарастает в момент секса, чтобы снизить степень возбуждения.

[Romshke]

Yuracmw
Привет,пч то прямее стал?) С не давних пор тоже стал работать,пч тоже кривой в планах выпрямить)

[Yuracmw]

Да, стал прямее) НЕ сильно, но я вижу разницу.

[Sane force]

Yuracmw
А помпу какую используешь где брал и почем ?