27 января 2022, 07:54:59

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".


avatar_Механик77

Универсальный тренажер

Автор Механик77, 14 января 2013, 08:32:14

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Механик77

Приобрел в дом тренажер универсальный силовой BODY SCULPTURE ВМG-4300 ТHС, дабы заниматься всей семьей. Есть у кого опыт использования подобных тренажеров дома? Как результаты? Буду признателен, если знающие порекомендуют программу занятий, или толковый сайт.
P.S.Реально ли "перегнать" лишний жир (ох уж эти праздники :ph34r:  :D ) в мышцы? :)  

Галил

Механик77
Поздравляю! Штука полезная, да и цена нормальная.
ЦитироватьРеально ли "перегнать" лишний жир (ох уж эти праздники    ) в мышцы?

Почему бы и нет, если ленится не будешь. Нашел изображение, что бы народ знал о чем речь.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Если ты не знаешь что делать -- ничего не делай! Все испортишь...

Механик77

Галил
ЦитироватьНашел изображение, что бы народ знал о чем речь.

Это именно он! Собирал его 4 часа с сыном :D . Качество вроде нормальное, посмотрим дальше в процессе эксплуатации.

Анатоль

Так ,пошло поехало, теперь осталось-брусья, спортивная горизонтальная и под углами скамья, набор свободных весов(штанга,разные гантели и ,желательно, гири),и т.д,и т,п. Считаю занятия со свободными весами самым лучшим видом. От тренажеров много грохоту ,да и практика показала скоро надоедают. Анатоль.  

ankama

Очень неплохо. Много всего вижу. Даже икры умудрились запихать? Сколько стоит?
Неблагодарное это занятие, бить красных.
НУП: +, +, +, + | +, +
На форуме я отдыхаю: Мода, Настроение

Механик77

ankama
ЦитироватьСколько стоит?

Брал за 21300 руб, хотя в инет-магазинах цены гораздо ниже.
Добавлено:
Анатоль
ЦитироватьТак ,пошло поехало, теперь осталось-брусья, спортивная горизонтальная и под углами скамья, набор свободных весов(штанга,разные гантели и ,желательно, гири),и т.д,и т,п.

Гриф для штанги уже есть! :D  

Tolkonachal

Механик77

ЦитироватьP.S.Реально ли "перегнать" лишний жир (ох уж эти праздники    ) в мышцы? 

Нереально. Из жира мышцы не построить. А без правильного питания жир вообще согнать невозможно. Это стратегический запас организма и расставаться с ним организм не хочет.
Дорогу осилит идущий

Механик77

Tolkonachal
ЦитироватьНереально. Из жира мышцы не построить

Ну, а согнать жирок с его помощью, надеюсь реально? :huh:  

Tolkonachal

Механик77
Реально под слоем жирка мышцы нарастить.
:D
Если добавить правильное питание и аэробные нагрузки- то всё получится ;)  
Дорогу осилит идущий

Механик77

Tolkonachal
А разве организм не сжигает каллории при занятии на тренажере? Я надеялся, что эти самые каллории и будут браться из н.з. запасов организма :(  :D  
Добавлено:
Tolkonachal
Цитироватьаэробные нагрузки

Может, что посоветуешь? В основном жирок по мужскому типу- на животе.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru