Байрон.

[Ярый]

Будешь уменьшать время тренировок?

- сынок, папу уволили и теперь у нас будет мало денег
- это значит ты теперь будешь меньше пить?
- нет, это значит ты теперь будешь меньше есть    

[Байрон]

Gato negro

Будешь уменьшать время тренировок?

не хотелось бы.надо найти промежуток в делах и воткнуть -туда треньки-но так что бы не напрягало.а то толку от тренек не будет.  

[Gato negro]

Байрон
три часа ежедневных тренировок - многовато. Мой членяка только вчера вечером от прошлого клемпа отошёл. Завтра снова перекрашу ПЧ в малиновый цвет
Ярый

сынок, папу уволили и теперь у нас будет мало денег
- это значит ты теперь будешь меньше пить?
- нет, это значит ты теперь будешь меньше есть

Если НУП мешает работать - меняй работу  

[Байрон]

Gato negro

три часа ежедневных тренировок - многовато.

Так 2 часа-подвешивание-1час помпа-это не много. тем более всё в щедящем режиме-кроме помпорастягов-на 10-15мин.Не то что ты 1.5 часа в помпорастягох-МАНЬЯЧИШЬ

Завтра снова перекрашу ПЧ в малиновый цвет

НЕ У МЕНЯ ТОЛЬКО-бордовый-с синевой в крапинку    

Если НУП мешает работать - меняй работу

или работу подгоняй под НУП    

[Байрон]

ТОЛЬКО ЧТО ОТТРЕНЬКАЛСЯ-ВСЁ НОРМАЛЬНО.Так и буду теперь тренькать.

[Ярый]

Так 2 часа-подвешивание-1час помпа-это не много.

у меня ща прога на обхват пошла, т.к. не рос в длину больше четырех месяцев. в основном клемп и в конце 10-15 минут помпы.. так вот. через неделю коротких сетов помпы я за 10 минут дохожу до предела, который раньше раньше при пакинге *ща не пакую* за 40-60 минут делал... еще тут человечек который от 3 на 8 помпы грандиозно вырос объявился... так к сведению....
Добавлено:
пы.сы. ща мне друг умеренного отписался ВК   ... типа тра*ни мою подругу... чот мне лом былоо... ща другая телка приедит, тож написала... в глаза не видел... потрахаюсь - отпишусь    

[Байрон]

Ярый

еще тут человечек который от 3 на 8 помпы грандиозно вырос объявился... так к сведению....

ДА ЧИТАЛ -верю.  

[Gato negro]

Байрон
Я тоже только закончил тренировку. Джелк хомутом, клемпинг тремя зажимами, 20 минут помпо-тяги. Обхват у основания в конце треировки 15,5-16 - без лимфы - не могу понять что к чему? откуда взялся такой вуп. В помпе вообще слабо вытянул, зато по ширине хорошо раздувало. Член снова не поднять после тренировки.

еще тут человечек который от 3 на 8 помпы грандиозно вырос объявился... так к сведению....

Кто, я пропустил?

[Байрон]

Gato negro

откуда взялся такой вуп.

КАКОЙ И СКОЛЬКО?

[Gato negro]

Байрон
С 14,8 до 15,5-16 распёрло у основания.