Байрон.

[Байрон]

Alex2011

Адаптировался - теперь им можно гвозди забивать)

Сегодня посмотрим как он себя поведет. Может - привык- уже.    

[fon-geht]

Байрон

Это -10гр-маловато-будет-а?

Для ПЧ думаю нормально. Этож не присед со штангой, да и там стараюсь по 0.5 кг добавлять, (два блинчика по 0.25 с каждой стороны штанги). Это где то пол-процента получается от 100 кг, и 10 гр это пол-процента от 2 кг.

[Байрон]

fon-geht

Для ПЧ думаю нормально.

ПОСМОТРИМ-что и как.У меня ещё время есть -до следущего добавления -веса.

[Байрон]

сижу в подвесе -ПРОШЁЛ ЧАС пч -ЖЖЁТ БУДУ ПЕРЕОБУВАТЬСЯ-сегодня подвес -вверх.

[zeleboba57]

Байрон Осторожнее мало ли...  

[Байрон]

zeleboba57

н Осторожнее мало ли.

ТОЛЬКО ЧТО ПЕРЕОБУЛСЯ- ПОКА ВСЁ ХОРОШО
СПАСИБО ЗА ЗАБОТУ  

[Gato negro]

Байрон
Есть второй блок для подвеса вниз?)

[Байрон]

Gato negro

Есть второй блок для подвеса вниз?)

нет-просто вниз-опускаю груз -сижу на крае -кресла

[Gato negro]

Байрон
Была раньше тема - стул для подвешиваний. Там сверлилась в сидухе дырка как-то так, а вообще если ещё один блок закрепить на стуле - можно будет комфортно подвешивать вперёд-вниз.

[Ярый]

стул для подвешиваний

Унитаз чтоле