"Только руками"

[Орэх]

@I@

С растягами как сидя можно?

Можно так как тебе удобно . Просто не представляю себе , круговые растяги сидя . Ноги согнутые в коленях , не мешают ?
Но так же есть теория , что стоя делать растяги лучше . Связанно это с циркуляцией крови .

[@I@]

Орэх
на высоком барном стуле, там ноги внизу и не мешает. Правда иной раз (не вовремя тренировки , а так из опыта) так отсидишь, что член немеет    

[@I@]

Я вот что подумал. Если нельзя кончать около 5 часов после тренировки, может трахатся не кончая. Джелк под порно это тоже, можно сказать, прерванный половой акт. НУПлю 3 дня 1 выходной и эти 3 дня воздерживаюсь жду выходных, жена косится, непорядок. До тренировки не как не получается, а после нельзя. так как быть? Где то читал, мол мужчинам вобще нужно беречь семя и кончать 1раз на 3-5 траха. А что вы думаете господа, это не навредит мужскому здоровью?  

[Xexe]

@I@
А с чего ты взял что именно 5часов?вроде за два часа до тренировки и после!!!да и секс после нупа наоборот вроде как нужная штука!!!

[@I@]

Xexe

секс после нупа наоборот вроде как нужная штука!!!

Да и я про что. Нужно чтоб сам хорошо распрямлялся и т.д. Про 5 часов на форуме прочитал.  У самого после тренировки иной раз яйца аж трещат, но кончить ни-ни всё за зря будет.
Тут вопрос у меня в другом; Не наврежу ли я себе таким способом? Хоть мне 40 лет а 4-5 раз надо в неделю секса, я и так в двое это дело сократил.

[Xexe]

@I@
Ну по поводу вредит и не вредит тебе точно никто не скажет,но такое  мнение имеет место быть,что за 2 часа до и после спускать нельзя(про 5 часов в первый раз слышу)!!!а секс только на пользу пойдет!!!

[@I@]

Xexe
неужели я за зря себя так мучил (я про 5 часов)  
пойду ворошить повторно форум...

[Xexe]

@I@
Да ты лучше проверь,а то вдруг обманывают тебя
Просто я вот натыкался только на такие утверждения

[НужноОчень]

хз кажись если не кончать то рост лучше, у меня после слива откаты бывают, может тесто понижается ,типо организм начинает работать на выработку спермы а не рост.

[Байрон]

@I@
Я всегда после трени - я ведь на пару с женой тренируюсь- после помпы обязательно закрепляем результат сексом. После помпы он ей особенно нравится. Крупный и длинный говорит и смеется -такой говорит хочу