Через тернии к звёздам - 2

[Tankiro]

барс 111Ibra111
лучше циклировать
Teddy12
частично  

[барс 111Ibra111]

Tankiro просто боюсь потерять в ЕГ, я ее так тяжело учеличил
 

[Tankiro]

барс 111Ibra111
не потеряешь, это невозможно
какой то ты слишком замороченный на этом всем, проще относись к смене программ
 

[барс 111Ibra111]

Tankiro если бы ты знал, как я хочу увеличить свой чертовый отросток!

[And22]

барс 111Ibra111

если бы ты знал, как я хочу увеличить свой чертовый отросток!

А все остальные так, "по фану" сюда приходят

[барс 111Ibra111]

And22 самое обидное это то, что у некоторых дохлых, которым наплевать на телосложение и вообще на размер члена, у них большие бывают, а ты всю жизнь тренируешься, переживаешь за внешность, за размер и у тебя маленький
 

[And22]

барс 111Ibra111
Ну, это природа. Кому-то все, кому-то ничего.

[Tankiro]

барс 111Ibra111
все хотят
работай над собой, и все придет, тем более и сейчас у тебя размер отнюдь не мелкий

[I want moreee]

Tankiro
Приветствую гуру!  Прочитал всю твою первую тему, где ты активно рос  
Хотел поинтересоваться ,если конечно помнишь еще =)) Когда ты делал эрегированные сгибания то на какой эрекции делал ? На максимально возможной еогда пч как камень  или просто на стояке. И второй вопрос ,когда я делаю сгибания на максимальной ерекции (страюсь именно так, т.к. если пч не каменный ,то проработка по ощущениям слабая) ,то член как бы подламывается в месте где его сгибаешь, у тебя так же было ?

[Медоед]

Tankiro
здаров,
1) как считаешь в итоге по своему опыту в какой очередности необходимо делать тяги и джелк и какой между ними промежуток должен быть или все таки эфективнее бомбить что-то одно
2) и сколько дней давать отдохнуть пч
3) и как думаешь, есть ли еще упражнения которые стоит делать?
4) какие тяги на твой взгляд более эффективнее
я год уже в основном на тягах и пока не удалось продвинуться, поэтому хочу уточнить некоторые моменты