Через тернии к звёздам - 2

[Tankiro]

Chapaev
врядли продается
креатин больше для качалки

[Кронос]

Tankiro
Как вкус у этого аргинина?) Я заказывал одно время порошковый, пил его с большим трудом (хоть до вкуса особо и не брезглив).

[Chapaev]

Кронос
Тоже как-то пытался пить, но слишком противный вкус. А с ложки есть самое то!    

[Tankiro]

Кронос
ещё не пил!)
на днях.
я его взял больше перед сексом пить)
пока хочу эффект от травы козла понять

[Tankiro]

перестал греть ИК лампой растянутый пч, вроде ничего не поменялось особо
Тянем дальше  

[Brodude]

Tankiro
Вот и я не пойму, есть ли в постоянном прогреве великий смысл?
У меня после прям хорошего и длительного прогрева наоборот боли в ПЧ появляются и не могу уже плодотворно вешалку тоскать. А если прогревать 1-2 мин через примерно каждые 20-30 минут, то все хорошо и никаких болей нет.

[Tankiro]

Brodude
я грел не постоянно, а по минуте -пять раза 3-4 за сет

[Brodude]

Tankiro

по минуте -пять раза 3-4 за сет

А сет сколько по времени?

[Desmont90]

Tankiro
Ты сейчас манульные упражнения не делаешь?

[Tankiro]

Desmont90
нет и больше скорей всего  не буду, кроме джелка
Добавлено:
Brodude
2-4 часа
сколько выдерживаю)