Через тернии к звёздам - 2

[Tankiro]

Стриптизер
кожу надо оттягивать, тогда пч будет лучше тянуться...и удобней!

[Cоrvan]

Привет еще раз!
Ты как до 19 см спокуху нарастил?
Эт же вообще дофига. У тебя либо разницы между спокухой и эрегированным состоянием почти нет?

[sm??]

Cоrvan

Ты как до 19 см спокуху нарастил?

Присоединяюсь к вопросу, реально очень интересно. Tankiro расскажи как увеличить спокуху(желательно руками)

[Gifted1234]

Здраствуй Танкиро, я новичек, у меня тут прога :  ростяги 10по40 сек,  джелк ( сухой ) 250доений , 1 день делаю утром и вечером а 2день только вечером, треню 6 дней ,1 отдых. С каждой неделей прибавляю 10 сек к ростягам и 50 доений на джелк. Потреню 3 месяца замеряюсь и начну менять прогу. 18 лет , стаж 2 недели))) Подскажи если что, норм или поменять что-то?

[Mad man]

Привет, Танк. Вдохновляешь, продолжай в том же духе. Всем бы такую стойкость как у тебя, чтобы долго заниматься НУПом.

Я летом напишу огромный пост,  с моим опытом, к сожалению я занимался мало, из-за личных проблем, но все-таки чего-то добился. За эти несколько лет я добил Нбпел до 20, а ег до 15.
Цели нынешние 21 НБПЕЛ(не имеет смысла, просто для эстетики), и 18 ег(чтобы разрывать).
Удачи во всем!

[Tankiro]

Mad man

Привет, Танк. Вдохновляешь, продолжай в том же духе. Всем бы такую стойкость как у тебя, чтобы долго заниматься НУПом.

Спасибо, друг!
Мотивация есть всегда.
Много различных ситуаций, которые её умножают.
Вот например сегодня девочка мне говорит "Дай мне хоть немного за него подержаться"(после секса).
Вот как НУП бросишь после такого?)

[Tankiro]

sm??
Cоrvan
спокуха растет пропорционально росту пч.
Но особенно положительно на спокухе ИМХО отражаются тракции, как простые растягивания, так и девайсы- вешалка, экстендер и т.д.
Gifted1234
вполне добротная прога, только я бы советовал делать джелк по времени, а не по кол-ву

[RebelMax]

Tankiro

вполне добротная прога, только я бы советовал делать джелк по времени, а не по кол-ву

Хммм... Я вот делаю сейчас тоже по кол-ву, 300 доений. Лучше по времени, да? А в чём разница-то по сути? И уж раз пишу, то сразу попрошу, посоветуй, сколько по времени лучше делать тогда?

[Brodude]

Mad man

За эти несколько лет я добил Нбпел до 20, а ег до 15.

Привет, ты ничего не перепутал, у тебя в персоналке написано что ты начал с ЕГ 15 см.  
Добавлено:
Tankiro

спокуха растет пропорционально росту пч

Видишь ли Танк, у тебя спокуха значительно опередила рост в эрекции. Может ты замечал когда именно спокуха у тебя быстрее всего росла, в отличии от роста стояка?

[sm??]

Brodude

ты ничего не перепутал, у тебя в персоналке написано что ты начал с ЕГ 15 см

Он в начале неправильно замерял, он писал об этом в персоналке, не помню на какой странице, но точно писал об этом.