Через тернии к звёздам - 2

[Montecristo]

Tankiro

Мяяяяссссооооооо!

Сразу вспомнил
«Король и Шут» - «Ели Мясо Мужики»

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


Да ну на, о сексе с таким придется забыть (с обычными девченками), парень наверное любитель пухляшек за 2 центнера

Короче не буду комментить это - мечта обделенного кароч...

[какУнэгра]

Montecristo

Короче не буду комментить это - мечта обделенного кароч...

Моя тоже

[Tankiro]

какУнэгра
и моя  

[какУнэгра]

Tankiro
Что от разговора уходишь, проги давай    

[Tankiro]

какУнэгра
ну вот пример его классической проги-легкий сет на недбоьшом давлении для прогрева
потом по пирамидке
сет 5-10 мин, с каждым сетом давление повышается
также, его минимум прога-2 подхода по 20 мин с разными колбами
уточняю про более сложные проги

[какУнэгра]

Tankiro
Почитай в моей теме, у меня беда с насосом

[And22]

Tankiro
Можешь найти пост, где этот экстрим-помпер указывает свои стартовые?

[Alexm33]

ну правда стажа 12 лет

Внушает уважение. Вообще читаю всех выросших и понимаю что суть наверно даже не всегда в проге, а во времени. Долговременная мотивация в НУПе, самое важное

[Tankiro]

And22
искал, не нашел сейчас
но раньше попадались
Alexm33
это точно!  

[Zloynacho65]

Танк на чем ты больше всего вырос? На мануале или же на девайсах ?