Увеличил член за 10 дней

[dzhigurdashka]

Трактат =)
для тех кому лень читать, в кратце: полторы недели, димаетр с 4 вырос до 4,2, бешенная потенция, член как металлическая трубка.

Нуп работает! Прошло всего около 10 дней, но мне есть о чем рассказать. Начиналось все с 16х4. Захотелось увеличить диаметр до 4,5 и по возможности дальше. Предпочитаю мерить диаметр штанген - церкулем. Как только было принято решение заниматься, я стал проводить по часу - полтора упражнения. Делал перед порно чтобы всегда стоял на 80-100%, и дополнительный стимул давал раздел "большие члены" на порно сайтах. Упражнения придумал сам, до того как прочитал о них, это оказались: юли, джелк, и ручной клемп. Когда делал юли, пережимал ок хваткой второй руки около головки, для повышения давления крови, или просто сжимал кулаком головку. Упражнения чередовал песпорядочно в течении всей тренировки. в первые дни заметил только повышение потенции, он стал жесче. Позже, спустя пару дней, сразу после тренировки, штанген циркуль показывал увелчение обьема на 1 - 2 миллиметра, но все сдувалось втечении 3х часов. Упражнения делаю каждый день, если только не ощущаю боли от растяжения в члене. В итоге результат, за полторы недели с 4 вырос до 4,2, до тренировки, и 4,4 держиться после тренировки 3 часа. В руке стал заметно крупнее. Девушка знает про нуп, и стала каждый день меня спрашивть "сегодня делал упражнения?", хотя до увеличения, говорила "да зачем тебе это надо". Проблема пожалуй только одна, но всем бы такие проблемы! Дело в том, что он стал настолько жесткий, что я не могу его пережимать, чтобы удержать кровь в нем, у меня просто не хватает в руках сил, хотя я спортсмен =) приходится делать упражнения с 80% эрекцией, а не 100% как в начале. Член темнеет после тренировки, но проходит в течении суток, темнеет из за микро разрывов сосудов, образовывается что то типа маленьких гематом, но это мелочи, так у всех. Если очень хорошо прогревать под струей горячей воды до и после тренировки, то этого можно вообще избежать. Кроме того стал пользоваться троксевазином (мазь для сосудов). Секрет моего успеха в усердии, я стараюсь не останавливать тренировку, пока член не раздуется на пол миллиметра больше, чем два - три дня назад. То есть каждые два - три дня, стараюсь раздувать так, что бы был прогресс. Нельзя ни в кое случае анонировать, но нужно после тренировки поднимать член как можно чаще, хотя бы раз в пол часа и делать ручной клэмп пару раз. Нуп не конкретная наука, тут всё своим опытом достигается. По этому не буду слушать критиков, что делаю слишком много нупа, ведь у меня все хорошо, и главное растет!!

А еще, вам будет интересно знать что для фотосессий письки, если оттянуть яички рукой, к попе, то член станет огромным на фото.

Чтобы заманивать девушек крупным комком в джинсах, не нужно совать туда носок, есть специальные трусы, крой которых, гораздо увеличивает член, они стоят бешенных денег, но такие можно сделать из обычных боксерок, которые у вас дома. На форуме я писал об этом, называется тема "не сложный трюк" архиве форума

[Орэх]

не конкретная наука, тут всё своим опытом достигается. По этому не буду слушать критиков, что делаю слишком много нупа, ведь у меня все хорошо, и главное растет!!

Если ты уверен в своей программе !? Тогда дерзай . Только не загуби начальный рост !
Удачи и роста !

[dzhigurdashka]

в соседней теме сказали что страшных травм, таких как разрывы, не бывает, я стал еще более убежден, что чем больше растягивать, тем лучше. ну держись пиписька!

P.S. диаметр вырос с 4 до 4,3 за пол месяца, час тренировок (джелк, юли, клемп) в день, ежедневно

[dzhigurdashka]

диаметр 4,3 до тренировки, и 4,5 после. изначально был 4 ровно. планка подросла, хочу к 5 приблизиться. нигативных последствий никаких. только потемнение после тренировки которое проходит через сутки. презерватив уже еле налазиет, видимо пора на ххл переходить, кстати, для повышения самооценки, можно и со средним размером пользоваться ххл, ниче не слетает, испытано. я не знаю почему люди годами с этим возяться, я сделал это за 3 недели. свел всю тренировку к одному упражнению, если получиться, сделаю гифку-пособие, если это кому то нужно?

[Emile]

dzhigurdashka
это как минимум интересно! так что нужно) пока есть рост - работай имхо, только избегай перетрена и правильно решил насчет троксевазина, полезно для сосудов.
роста!  

[Saracinus]

dzhigurdashka продвинутые сосудистые делаешь, думаю мощное начало. Как дела обстоят с длиной? Получается за 2 недели обхват, если считать по формуле длины окружности, вырос на 1 см, что очень хорошо.

нужно после тренировки поднимать член как можно чаще, хотя бы раз в пол часа и делать ручной клэмп пару раз

получается член не отдыхает, и идут постоянные нагрузки.. Думаю, это не есть хорошо. Имхо, у тебя член не успевает откатиться/восстановиться к первоначальному виду, как до нупа. Дай члену отдохнуть 24-36 часов и диаметр, имхо стане ближе к первоначальному.

P.S. удачи и не слови травму!

[dzhigurdashka]

длинна та же, я пока только на обхват упражнение делаю. а на счет перегрузки и отдыха, я тоже так думаю, по этому не даю ему отдыха, я буду поддерживать достигнутый в будущем размер ежедневными тренировками, и рано или поздно он привыкнет к этому состоянию, и отката не будет.

упражнение опишу, если получиться, то сделаю позже гифку. полностью стоячий член, пережимаю ок хваткой у основания, как можно сильнее, затем сжимаю головку, чтобы кровь из нее перешла в ствол, и руки веду на встречу друг другу, пока не раздует, чтобы чувствовалось. потом в этом положении считаю 30 секунд, если кровь уходит, то свожу руки еще немного ближе, восстанавливая давление. после этого, нужно опять поднять член на 100 % и повторять. по началу я делал и джелк, и клэмп, и пухлые сгибания, но пришел к выводу что это упражнение самое эффективное, потому что чувствуется как распирает член. по началу у меня уходило около часа на тренировку, сейчас свел до полу часа, просто стал делать немного жесче. я склонен думать, что нагрузку нужно увеличивать, иначе роста не будет. ну это как в бодибилдинге, или растяжке шпагата. но в отличии от бодибилдинга, я считаю что эти ткани нужно постоянно поддерживать в растянутом состоянии, потмоу что плохого от этого я ничего не вижу, за то результат прёт. естесственно, если появляется боль, нужно немного сбавить обороты. кстати, небольшая боль в начале тренировки, проходит к середине, видимо пч прогревается. кстати, потемнение очень хорошо убирается грелкой, из носка с рисом

[dzhigurdashka]

у меня есть догадка на тему отдыха в нупе. взять к примеру бодибилдинг. мышцы получают микроразрывы, которые во время отдыха сростаются, образуя рубец. - это и есть рост мышц. организм так устроен, что в месте травмы, он наращивает жилку толще предыдущей, чтобы она держала нагрузку, по этому в бодибилдинге и увеличивают рабочий вес, чтобы жилка которая стала толще, рвалась. это рост мышц, про это вы прочитаете на любом форуме бодибилдинга. что касается члена. многие знают что член, это что то типа губки(пещеристые тела), которая наполняется кровью, разбухает. но ограничивает размер этой губки - туника, плотная белковая пленка. когда мы нагнетаем кровь в пещеристые тела, поднимается давление, которое растягивает тунику, она соответственно получает микроразрывы, как мышца. если давать тунике отдых, она будет сростаться, образуя рубец. чтобы тунику разорвать в следующий раз, ей нужна нагрузка больше, потому что туника стала плотнее, из за рубца.  в этом и есть отличие от мышц, которым нужен отдых. сравните толщину туники, и размер, скажем, бицепса. в бицепсе рвуться миллиарды волокон, которые сростаясь дают рубцы, увеличивающий мышцу. а туника, она тонкая, рубцы которые образуются, их рост даже заметить не возможно. причина роста члена кроется не в рубцах на тунике, а в ее растяжении. туника растягивается, пещеристые тела получают возможность принимать больше крови, соответственно увеличивается размер. а рубцы, напротив, усложняют задачу.

[dzhigurdashka]

сейчас я стал делать раз в сутки, не поддерживая каждые пол часа. и решил уточнить, 4,5 - после тренировки, временный результат, который держиться часа 3. а так, перед упражнениями (то есть 24-36 часов) 4,3. то есть +3мм к диаметру

[Eхpress]

Запости в следующий раз результаты к новому году где-нибудь.
Там по логике 6 см будет.

Только аккуратнее пожалуйста. Тромбы ловят даже нуперы с пятилетним стажем.