Первый шаг

[Байрон]

тихушник

какой ВУП после такой НУП-сессии???
Добавлено:
Ты цифры писал по памяти? Или по дневнику?

, в колбе удлинилось на 0.5-0.6см

написал-же -предъугодал  

[тихушник]

Байрон

написал-же -предъугодал

Я не об этом...я про ВУП в спокухе после трени...

[Орэх]

тихушник

Рассказывай: какой ВУП после такой НУП-сессии???

Я не меряю пока . Просто смотрю на состояние в колбе . Вижу , что есть прогресс , не значительный , но всё таки есть .
Колбу пока не заполняю , лимфы практически нету . После помпирования член набухший (обхват на вскидку 13см), но находиться в таком положении не долго , минут 5-10 .

[Байрон]

тихушник

Я не об этом...я про ВУП в спокухе после трени..

ну извени -теперь я НЕ предугадал.  

[тихушник]

Орэх

После помпирования член набухший (обхват на вскидку 13см), но находиться в таком положении не долго , минут 5-10 .

Дальше ВУП будет сохраняться дольше и дольше.
Сколько времени занимает треня? ( мля, засыпал тебя вопросами)

[Орэх]

Ты цифры писал по памяти? Или по дневнику?

Какие цифры ?

В последнем подходе с помпой вакуум сбрасываешь или все 10 мин. держишь?

Если 10минут , то сбрасываю через 5минут на 2 секунды и сразу накачиваю снова .

[Байрон]

Montecristo-заходи поболтаем  

[Орэх]

тихушник

Сколько времени занимает треня? ( мля, засыпал тебя вопросами)

Вопросы - это хорошо , так веселей .  
Получается 1 час , но бывает 1.10 .

[тихушник]

Колбу не заполняешь полностью, а сколько пока заполняешь?
Вот моя заливка, колба 2.25
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
Это конец третьего сета. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
Осталось залить ещё один дюйм.

[Орэх]

тихушник

Вот моя заливка, колба 2.25

Да это просто крутяк ! Супер !    

Колу не заполняешь полностью, а сколько пока заполняешь?

Колбу для обхвата 14см , у меня не заполняет по ~0.5см с каждой стороны (~13см) .