Отчёты о тренировках удлинения полового члена 6

[Буратино]

1ч. подвешивание
8ч. экс
2ч. подвешивание (2Х1 с небольшим перерывом).

[Орэх]

Растяги 7мин + стретчер 11 часов (6.5+4.5)  

[Орэх]

Добавил 10 минут сухого джелка .

[в.р.]

Эту неделю вообще слабенько тренькался. Пч весь опухший, болит. Вены вздутые, связки у основания болят, да и эрекция слабенькая.  Поэтому решил темп сбавить. С субботы либидо кстати нормализовалось, но эрекция еще мягковата.

пн, вт
вешалка 1,5-2 часа 1,5кг
прогрев
сухой джелк 100 раз
помпа 20мин 5-10 inHg

ср
отдых

чв, пт
вешалка 2 часа 1,5кг
прогрев
сухой джелк 50-80раз

сб
отдых

вс
вешалка 2часа 1,5кг

[Гнoм]

вак. экс.(4 ч)+вак.стретчер(3ч )+10 мин. помпа

[умеренныій]

24.02.
- Мануал- 20 минут  

[Гнoм]

вак. экс.(4 ч)+вак.стретчер(3ч )+10 мин. помпа

[Tankiro]

Emile
супер сухой джелк!

мощные медленные доения.

кстати,вчера замерился перед вак эксом,может тонус прохой был,но пару мм не хватает((
месяц джелка не дал ничего хорошего((

[Орэх]

Растяги 7мин + стретчер 12 часов (7+5)  

[рядовой2]

ленивые растяги 10м
мануал растяг 15 мин
джэлк 20 мин