Отчёты о тренировках удлинения полового члена 6

[Victorov]

Когда замеры?)))

Tankiro, не скоро  

Вак. экс. 12 часов (много сетов).

[alek20063]

Экс 8 ч 45 мин

[Emile]

вешалка 4ч 30 мин

[Doctor.uz]

Джелк 10 минут

[гигантик]

экс - 5 час, стретчер - 9 часов
Сегодня произвел замеры. В стояке добавил за месяц +0,3мм, со вдавленной +0,6мм. Получается, я пополнел, чтоли?
За эту неделю среднее ношение экса составило 3 ч, и 3 ч стретчера (3 дня пропустил из-за травмы).
За месяц среднее ношение экса в день составило - 6,8 часов, стретчера - 2,5 часа

[Буратино]

1 час вешалка 1,5 кг.
Прогревание 10 минут
Джелк 100 раз.

гигантик
Как-никак, рост зарегистрирован. Удачи в дальнейшем.

P.S.: следи за весом, я скинул 70 кг, что визуально плюсом к НУПу дало прибавку.

[Орэх]

Cидение на ПЧ 10мин + растяги 20мин + гидропомпа 30мин (2х15мин) + сухой джелк 25мин .

[Doctor.uz]

я скинул 70 кг

Это сколько же ты весил раньше?

[Иван Пшоко]

екс 4 часа   получил мощний стрес,думаю смисла напить сегодня уже нет  

[умеренныій]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

я скинул 70 кг
Это сколько же ты весил раньше?

Наверняка не меньше восьмидесяти кг.