Кто и как долго в застое/плато?

[Бальмунг]

Мармулеткин

хорошо вырос.

спасибо, почти половина пути к цели уже пройдена

[Мармулеткин]

Я бы остановился с таким параметром. Я тоже долбил-долбил третий см, забил ...  Отката ниразу не было, не отдыхал?

[Бальмунг]

Мармулеткин
я маньяк, останавливаться не собираюсь  На случай остановки роста у меня в запасе есть вешалка, которую я еще не пробовал.

Отката ниразу не было, не отдыхал?

если ты про циклирование, то не делал. Поэтому, может быть, и откатов не было. Пока собираюсь биться без передышки. Если будет застой, то придется взять отдых

[умеренныій]

Kuper999

Если даже полгода не растет, а потом через два месяца вылезает 0,5 я считаю это был не застой а просто медленный рост.

Нанорост

[Буратино]

1-й вариант.
Это общий срок застоя, вызванный перетренировкой и травмами от помпы, экса и вешалки. Особенно от экса, т.к. натирал очень сильно, после чего НУПить было нереально.

[Кортес]

Проголосовал за "от 0,6 месяцев до 1 года"
Я начал нупить в апреле 2009-го.Нупил регулярно,по всем правилам,разные проги.За год вылез всего лишь один см к длине.Летом 2010-го стал ужаливаться пчелами и выскочил к осени охват как черт из табакерки-почти два см.
С осени 2010-го до лета 2011-го никакого роста.Думал,что после массированной обработки пч пчелами рост будет ровный и стабильный,а подиж ты-*уй вашей маме.Весной 2011-го таскал экс по классике.Три месяца никаких подвижек.Хотел завязать с эксом,но вовремя Шурпланет подсоветовал продолжить.И по окончании 4-го месяца экса вырос на 5 мм в длине(говорю только о NBPEL).В этот период я грел пч и обливал растянутым холодной водой(20 сек).
Затем перешел на сосудистые.Как ни странно,но с ними к Новому Году прибавил еще 5 мм в длине(а не в охвате емае).
Январь-перерыв.Февраль-март-сосудистые-нулевой результат.С апреля растяги-вешалка,экс,гидропомпа на малой нагрузке-пока по нолям.
Планы-продолжать эту прогу и добавить к ней пчелоужаление.
Сцуко,прибавить бы еще пару см к длине и к охвату 1,5-2 см.Был бы я в ахеренном шоколаде.Дальше уже было бы масло в кашу.

А можно про пчел по подробнее, это прям в стиле священной инквизиции...
Действительно результат дает?
Какой общий прирост с 2009?

[O'neal]

Интересно спросить у людей, у кого застой более 5-6 месяцев. Продолжали усердно нупить? Или брали отдых? И как следствие был ли результат нупя в застое, или первые пару месяцев после нуп-отдыха?

[Мармулеткин]

почти 2 года

[Mr.Fantastic]

Нашел у себя старый дневник, последняя запись сделана 3.1.2011, с того момента до 15.1.2013 был 17,5...

[P_grower]

Млин, один флуд. Отпишитесь, плиз, те, кто сорвал плато, и главное как, если такие есть, что оч вряд-ли.
Поправка - если прирост менее 30% - это не плато, тянуть надо сильнее и дольше, пока связки не натянуться (он еще не весь наружу вылез).
Срывом плато могут похвастаться те, кто нарастил 40% и более, если такие есть (если у них было плато, что тож оч и оч вряд-ли).
Добавлено:
Млин, опять один флуд. Отпишитесь, плиз, те, кто сорвал плато, и главное как, если такие есть, что оч вряд-ли.
Поправка - если прирост менее 30% - это не плато, тянуть надо сильнее и дольше, пока связки не натянуться (он еще не весь наружу вылез).
Срывом плато могут похвастаться те, кто нарастил 40% и более, если такие есть (если у них было плато, что тож оч и оч вряд-ли).