Депрессия, проблемы с эрекцией и либидо

[YAPRIL]

Всё парвильно пацики тебе речь ведут. Аpplikator направление чётко обозначил. Только отвлечение от темы тебя вытянет плюс внутренней спокойствие. Вот сколько ты уже в депресе? Месяц, два, год? Так вот дай себе установку что сейчас внутри полное спокойствие. Подепрессуешь потом, чуть позже. А сейчас физуха и отсутсвие мыслей о том что стоит или не стоит. Только внутреннее спокойствие на грани безразличия и новое направление в виде совершенствования собственного тела. Вот я в июле 2011 так себя запустил, работой запахался ел два раза в день охлял в край. Так просто взял и по умолчанию устранил мысли типа "не хочу, или лень" и начал дома 3-4 раза в неделю тягать железо. Простые упражнения: отжимы от пола в разных хватах, жим на бицепс и пресс. Просто тупо себя заставлял заниматься и больше есть. Так через месяц вошёл во вкус так что кроме стандартной физухи по утрам работал по воздуху руками с 1 кг. гантелями. А этой зимой ещё и пробило бегал к офису с рюкзачком в 5кг. при -20-ти градусах в полном зимнем экипе в ботинках тяжёлых. Это реальный кайф! Все в офисе болеют и бледные холодные а я бегаю 1 км при -20С. Вот это бэнч!

Так вот наступил такой этап где то через полгода тренировок что мне стало нравиться своё тело. Более того я начал его сильно любить. Так как оброс мышцой. Снова как в 20-ть лет стал выглядеть!. Ни капли жира, рельеф и пропорции. А тренировки перед зеркалом когда видишь как распухаешь под нагрузкой - это просто моё счастье ))))!!!!

Так что отвлекайся на физуху. Поверь мне. Следующие полгода в твоей жизни пролетят очень быстро. И вот сам себе реши. Полгода в депрессе или полгода тренировок в кайф и красивое тело по финалу. Научись любить свой труд и свой результат! Вот тогда прийдёт осознание своей ценности. Вот тогда будет спокойствие и полный рулез. Кроме того физ. нагрузка прокачает сосуды по телу и выведут весь хлам из гловы и организма в целомс. И вернётся и либидо и потенция.

[applikator]

YAPRIL

Просто тупо себя заставлял заниматься и больше есть.

Именно.Потом начинает все приходить,и либидо,и вкус жизни,и т.д.
Физуха это основа,далее уже все вопросы решать по мере их поступления.
Когда надо прогнать уныние,физкультура тела это то с чего надо начать в первую очередь.

[стретчер]

oBhvat
ЗОЖ + спорт + секс выгонят шизу достаточно быстро. А лет-то тебе сколько? Посмотрел. Дата рождения: 7 Июль 1987. Работать над собой, работать и ещё раз работать  

[пробующий]

Что ваще на баб не тянет!?? Может дрочишь !? Если да- прекращай. Есть парочка хороших упражнений на раскачку сексуальности в книге "Зверский самец 2". Например одно из них- мысленно трахать все "эбабельных" баб,  "трахать" до тех пор, пока не встанет. Там еще парочка есть, но лучше почитать в оригинале.

[oBhvat]

стретчер
applikator
YAPRIL
да буду начинать потихонечку дома заниматься,ща по суше будет начну бегать!

пробующий
да как сказать ну так тянет но совесем мальца,раньше вроде мимо красивая проходит и стояк , ща даже под порно вяло вяло толком заниматься не могу

да просто с таким тонким членом даже по бабам суваться не хочу,какое я ей удовльствие доставлю стручком своим,остается начать с проституток

[стретчер]

oBhvat

да буду начинать потихонечку дома заниматься,ща по суше будет начну бегать!

Давай вылезай из дрехора! А то я старый и то пятёрку сегодня в среднем темпе зафигячил Успехов!

[Челентано]

oBhvat
Ты реально так паришься насчет своего члена говоря "Стручек никому не нравится, не удовлетворить никого таким" или это повышение мотивации методом самокритики?

[ghad]

А то я старый и то пятёрку сегодня в среднем темпе зафигячил

ты про котлеты?    

[стретчер]

ghad
Про километры. А ещё я хожу в зал. И представь, мне тоже как автору топика, да и наверняка многим,  сильно бывает лень, однако если хочешь быть в обойме, то надо Тут без вариантов

[alek20063]

стретчер

19 March 2012, 0:53 А то я старый и то пятёрку сегодня в среднем темпе зафигячил

чо прям в час ночи?

Я смотрю, в это воскресенье многие повыползали на стадион