5 лет занятия с НУПом и +5 см

[rambler17]

Уже 12 дней отдыха и ни каких НУП упражнений.
Видимо во время отдыха резко расслабился, в результате то одно... то другое ... .  
Приходится поправлять здоровья. Диета, таблетки ...
Всем удачи и роста!

[умеренныій]

rambler17

Диета, таблетки ..

Шо случилось?  

[rambler17]

умеренныій

Шо случилось?

Ничего такого серьезного. Здоровье надо чуточку поправить.
После длительных нагрузок нельзя так резко расслабляться.

[rambler17]

В последние дни три раза замерялся.

Результаты НУП упражнений с марта по сентябрь 2012 следующие:
- в положение сидя: NBPEL от 17,5 до 18,0+ (+0.5 см.);
- в положение стоя: NBPEL от 17,0 до 17,5+ (+0.5 см.);
- BPEL от 19,0 до 20,0 в зависимости от уровня эрекции (+ 0.5 см);
- EG = 14,0 (примерно равномерный обхват по всему стволу, головка и начало ствола чуть-чуть тоньше чем конец ствола в близи головки, визуально это практически не заметно);
- не ярко выраженная, достаточно слабая форма банана (когда концы банана смотрят вверх).

21 октября
- джелк с кегелированием сухой/мокрый - 250 доение;
- вибромассаж основание ПЧ, яичек, мошонки и скрытой части ПЧ + доение ПЧ - 10 мин.
- джелк с кегелированием мокрый + упражнение с клемп элементами - 150 доение.

Всем всех благ, удачи и роста!

[умеренныій]

rambler17

в положение стоя: NBPEL от 17,0 до 17,5+ (+0.5 см.);

Принимай поздравления с ростом! Молоток! Расти и дальше!

[O'neal]

rambler17
Поздравляю с ростом!!!

[KempeL]

rambler17
Ого,поздравляю!дальнейших успехов!

[Emile]

5 лет конечно срок   снимаю шляпу и желаю дальнейших успехов!    

[rambler17]

умеренныій
O'neal
KempeL
Emile
Спасибо друзья.
Взаимно, как говорят, с тем же концом по тому же месту!
И Вам удачи и роста!  

[rambler17]

28 октября
- джелк с кегелированием сухой/мокрый - 300 доение.