Скоро будет как в порно :D

[serg76]

Упорный

У него вешалка была тоже долго-как и ты Сергей хочешь сейчас.

Просто я хочу сосредоточиться полностью над обхватом,но длины мне тоже пару см не помешало бы.
Поэтому полностью исключив мануальные растяги ( хотя я от них очень хорошо расту) хочу добавить в программу вешалку на длину ,ещё читал что при небольших весах стояк от неё улучшается.
План такой - сосудистые + помпа на обхват и вешалка на длину,думаю  по такой схеме ,с некоторыми периодическими изменениями упражнений заниматься полгода хотя бы.

[Loose]

Упорный

Мне кажется Loose от всего растет.

были времена когда я мануалом убивал член месяцами и прирост был 0 см.Экстендер тоже дал прирост 0 см.

вешалка и помпа на мне работают,остальное как то не очень.

serg76

ещё читал что при небольших весах стояк от неё улучшается.

я вешал с 1.5кг стояк был не реальный,наверное самый сильный что я когда то имел вообще за всю жизнь.

[Loose]

С 29 сентября добавил в тренеровку различные растягивания,планирую подготовить член к вешалке    

[SmartDoctor]

Уфффф. Прочитал всю тему от первой страницы. Респект тебе автор за то что делишься опытом!

[Loose]

SmartDoctor

Спасибо =)

ну вот прошёл ещё один месяц тренеровок,замеры показали что я не вырос ни на мм =(

с 29 октября начал прогу сидение на члене+джельк+клемп с 3 хомутами сразу  

оставил пока помпу,надоело с колбасой ездить к подруге    

[Tankiro]

Loose
ну месяц не срок уже для такого ветерана))

[Loose]

Tankiro

ну месяц не срок уже для такого ветерана))

ахаха да,братан ты прав =) просто рост всегда хочется видеть   нашёл хомуты с барашком =) щас буду жестить   думаю форму биты получится убрать с помощью нескольких хомутов  

помпа надоела просто,нужно отдых от неё сделать.

у тебя длинна пошла? или экстендер как я выкинул?)

[Tankiro]

Loose
начал носить по нормальному 4-6 часов в сутки, вроде понемногу идет бпфсл


зря только время потратил на ношение по 2 часа, мало мне это)

[Loose]

Tankiro

экстендер шляпа...100%  


Братья нуперы нужна ваша помощь!!!!Провёл 3 трены я вообщем джельк+клемп и сегодня обнаружил что под головкой видны очертания пончика и кожа в том месте шелушится началась!!!  

Кто знает что это за бред такой?((((не хочу клемп забрасывать,но и пончик тоже не хочу себе =((((((

перетрена не чувствую,стояк отменный....Жду ваших советов    

[Ярый]

Жду ваших советов

клемп на пончик. или кольцо широкое эрекционное. или рукав. или лейкопластырь