26 апреля 2024, 17:33:30

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Первый шаг по долгой дороге

Автор anl, 29 октября 2011, 19:50:05

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

gizzone

Цитироватьтаскать его придется каждый день часов по 6, как минимум пол года


Минимум делать 1 подход в день, пускай он будет полуторачасовым, но если будешь носить от 4 часов и больше результат будет приятней и ощутимей.
Свои плюсы есть во всём, их просто нужно видеть

Да, бой с самим собой есть самый трудный бой. Победа из побед - победа над собой.

умеренныій

anl
Добро пожаловать :)
ЦитироватьЯ принципе не сильно ограничен в деньгах, думал даже одно время лечь на операцию, но решил повременить и попробовать здешние "без операционные" методы.

И правильно.Я,как и другие,делал лигаментотомию.У меня,как и у других,результат нулевой.У меня,как и у многих,были осложнения и жуткий перепуг-чуть без пч не остался.И дело не в деньгах.Разве кто-нибудь согласился бы,чтобы его порезали,аргументируя,что ЭТО бесплатно ;) .А тут еще и бабло платить.За такие дела этих эскулапов убивать нужно.
anl
Цитироватьshurplanet и snoop dog - вы посоветовали противоположные вещи.

Нет единого рецепта.Один от ЭТОГО растет,а другой ну никак.Поэтому и советы могут разниться.А ты слушай всех,а делай как решишь сам.Все мы тут сами себе исследователи.Большое счастье,что можем советоваться тут-коллективный разум.
gizzone
ЦитироватьНа сегодняшние 7 месяцев тракций я имею +3 см к длине и продолжаю наблюдать положительную динамику.

КрасавЕц!Везуха :rolleyes:
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

anl

Мужики, спасибо большое за советы!

Так как тут пишут, что если перестать делать упражнения, то размеры могу уменьшиться, то начну пожалуй с экса на пол-годика, а потом перейду к упражнениям, чтобы их уже не бросать.

Посоветуйте пожалуйста экс. Есть какой-нибудь общепризнанно самый лучший?

ghad

30 октября 2011, 22:20:57 #13 Последнее редактирование: 30 октября 2011, 22:21:17 от ghad
ЦитироватьКрасавЕц!Везуха rolleyes.gif



та базарчику нет знал бы что у меня так будет выкинул бы любые бабки и забил на ег___________________-
Все эти трения вокруг меня рассеяны,
Сначала до конца проплываю я в бассейне,
И собираюсь я дожить до семидесяти,
Надеюсь Боженька простит все мои косяки

gizzone

Свои плюсы есть во всём, их просто нужно видеть

Да, бой с самим собой есть самый трудный бой. Победа из побед - победа над собой.

shalun 2

я наверное не в праве советовать, так как не использовал других марок кроме Penimaster, тем не менее, когда я себе подбирал девайс, остановил свой выбор именно на нем и ничуть не жалею.
начало НУПа - 09 сентября 2011
------------------------------------------------------
...................начало......сейчас......прирост
------------------------------------------------------
NBPFL............7 см..........9 см.........(+2 см)
NBPEL...........11 см.........12 см........(+1 см)
BPEL.............14 см.........15 см........(+1 см)
EG................12 см........12,5 см....(+0,5 см)

красавчик

ghad
Приветствую, по какой методике носишь, силовая, классика?anl  Извени, что у тебя в теме пишу.

ghad

красавчик Приветствую :)
я не ношу) мануал и вешалка пока ;)  
Все эти трения вокруг меня рассеяны,
Сначала до конца проплываю я в бассейне,
И собираюсь я дожить до семидесяти,
Надеюсь Боженька простит все мои косяки

красавчик

ghad Понял, молодец, всем желаю твоих успехов
:D  

ghad

ох за что ж ты их так ненавидишь))))
Все эти трения вокруг меня рассеяны,
Сначала до конца проплываю я в бассейне,
И собираюсь я дожить до семидесяти,
Надеюсь Боженька простит все мои косяки



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru