История моей мечты

[Mechta18]

Ландау
Пишу все время с телефона!

[Asgulas]

Мне кажется 20 секунд это мало для растягов
Даже в проге новечка 30 сек и с постепенным увеличением времени растяга

[Mechta18]

Asgulas
Я в каждую сторону по 20 сек тяну, а не общее время.
Или надо тянуть по 30 сек в каждую сторону?

[ghad]

ну да как бэ в проге новичка пишется 30 секунд

[Mechta18]

ghad
Ок понял
А сколько подходов нужно сделать,
В проге написанно 10 в каждую сторону 10??

[shurplanet]

Mechta18
Делай как тебе подсказывает сердце  -
Слушай себя