Отчёты о увеличении полового члена

[YAPRIL]

GORIK 1985   ага я думал за время.... но пока у меня только начало такого спурта поэтому со временем буду увеличивать экспозицию....а по температуре ....нет сегодня мнения однозначного о температуре при НУПе.... но я для себя чётко знаю что сосудистые (джелк, клэмп, юли, РНК, Power Djelk, помпа) при прогреве делаються эффективнее....тут вопрос в другом ....  думаю охлаждать на последнем подходе клемпа....а  к тому дяде кто в теме, я вопрос закинул ещё полчаса назад ......это по охлаждению.....

[jk3]

стретчер

некоторые маньяки умудрялись тянуть в температуру за 38

Знаю я этого маньяка, жаль что он свалил с форума


По теме: отдых перед рабочей НУП-неделей

[Doctor.uz]

Классика качественного джелка 25 минут.

[JORIK 1985]

YAPRIL, я просто не знал что у тебя программа супорта, построена на увеличении экспозиции
Я думал ты "0" все  время забываеш дописывать

[YAPRIL]

друг не СУПОРТА а СПУРТА.....  это как в боксе ......спурт это быстрая серия разнообразных ударов....под спуртом я имею ввиду различные упражнения в перемешку без пауз.....то есть РНК тут же клэмп потом без паузы опять РНК опять клэмп - и на каждый подход не много времени......вот и получаеться что клэмпа в подход даю всего 3 мин....  буду наращивать постепенно....я ж погоне за призрачным обхватом....тсссс  не спугните....!!!!

[JORIK 1985]

понял дружище, удачи

[умеренныій]

13.11.
-Клэмп-26 минут(под ним эрег. растяги)

[JORIK 1985]

bts растяги 15мин, сухой 15мин
Добавлено:
bts растяги 15мин, сухой 15мин

[Бендер.]

Растяги 45 мин.

[shalun 2]

екс 5 часов за один подход