Отчёты о тренировках по увеличению пениса

[рядовой2]

сосудистые + вак экс 3 часика- по классике .Ленивые растяги 20мин.

[Бендер.]

Клэмп 2х10
Вак. экс. 3 часа
Клэмп 2х12

[16chlen]

28.01
сухой джелк - 14мин.
клемп - 48мин.

[Эскандер]

27.01.11.   1.подвешивание 2кг.   30 мин.
   2.вакэкс   2,5 часа.
   3.прогрев под душем   7 мин.
   4.механический джелк.   200 раз.
   5.джелк ручной   100 раз.
   6.прогрев под душем.   10 мин.
   7вакэкс.   3 часа
28.01.11   1.подвешивание 2 кг.   4 часа.
   2.э/прогрев   7мин.
   3.мех.джелк.   300 раз.
   4.клемп с раскаткой   10 мин.
   5.прогрев под душем.   10 мин.

[scuko7]

Пн.-Ср - экс.4 часа,джелк 10 мин. ,экс.3 часа - джелк 10 мин.
Чт.- отдых
Пт-СБ-экс.4 часа,джелк 10 мин. ,экс.3 часа - джелк 10 мин.
ВС.- отдых

Экс.купил 2 года назад.несколько раз брался носить.Хватало от силы на месяц(постоянно соскакивал с головки,короч. одни мучения).Пол года назад начал джельковать,а месяц назад ради интереса решил одеть экс,к моей радости первый день относил 8 часов без всяких мук.Теперь ношу уже около месяца экс по 6-8 часов + джельк.Короче за пол года джелка головка заметно увеличилась и экс теперь держится нормально.(может кто возьмет на заметку).Всем удачи  

[рядовой2]

Отдых -  

[умеренныій]

Эскандер

4.механический джелк. 200 раз.

Шо цэ такэ?

[SellKoiN]

Шо цэ такэ?

Походу это [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

[AntiSex]

мануал 1.5 ч

[shlang]

экс 1 час
вешалка 1,5 часов