Отчёты о тренировках по увеличению пениса

Эскандер · 11 января 2011, 05:13:23

залечиваю головку от пузыря

fortnox5 · 11 января 2011, 05:55:18

8 часов экса
легкий джелк 5 мин
кегель

Alex Filipov · 11 января 2011, 10:10:14

отдых со Спасателем

Doctor.uz · 11 января 2011, 12:30:08

Джелк 25 минут

Димчег) · 11 января 2011, 13:33:00

сегодня какой-то день в тонусе
клемп 20+10+10+10+10 = 60мин (3 хомута)

между подходами быстрое юли, для разминки =)

Oborotene · 11 января 2011, 13:44:29

Джелк - 100
Юли 3 - 5мин
Клемп - 30мин (2 клемпа+2 стяжки)

Doctor.uz · 11 января 2011, 14:37:23

Лидаза снова,64 единицы у корня подкожно.

skromengod · 11 января 2011, 14:46:54

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

ЦитироватьЛидаза снова,64 единицы у корня подкожно.

и как ? скажи пожалуйста , думаешь благотворно влияет ?...........придет время

пестик · 11 января 2011, 14:57:46

Разогрев 5 мин
Веревка 4х 30 сек
Джай 50х
Растягивания в 5 направлениях 10х 30 сек
Круговые вращения 30х
Джелк обычной ОК-хваткой прт 30-50% 70х
Джелк обратной ОК-хваткой 30-50% 70х
Попытки обратного джелка 3х

fortnox5 · 11 января 2011, 21:14:09

Экс 8 часов . , Легкий джелк без разогрева ну никак мне в ванну не попасть в час ночи , не поймут родные =)

Новости:

Отчёты о тренировках по увеличению пениса

Эскандер

11 января 2011, 05:13:23 #320

fortnox5

11 января 2011, 05:55:18 #321

Alex Filipov

11 января 2011, 10:10:14 #322

Doctor.uz

11 января 2011, 12:30:08 #323

Димчег)

11 января 2011, 13:33:00 #324 Последнее редактирование: 11 января 2011, 13:35:52 от Димчег)

Oborotene

11 января 2011, 13:44:29 #325

Doctor.uz

11 января 2011, 14:37:23 #326

skromengod

11 января 2011, 14:46:54 #327

пестик

11 января 2011, 14:57:46 #328

fortnox5

11 января 2011, 21:14:09 #329