Через тернии к звёздам...

[Johano]

Tankiro

об одном жалею,что только щас начал джелк с вешалкой комбинировать.надо было раньше(

Хороший результат?

[ghad]

об одном жалею,что только щас начал джелк с вешалкой комбинировать.надо было раньше(

Супер Сухой Джелк.-очень мощные медленные доения с кегель поддержкой.

Ну теперь внемлешь моим советам сын мой что не может не радовать  

[Tankiro]

ghad
да,папа!


Johano
не хочу сглазть но вроде да

[Hard Symbol]

Супер сухой джелк - медленные мощные доения...

Эт я, получается, делаю Супер мокрый джелк  

Танкиро, подскажи, пожалуйста...
Я после трехмесячного перерыва возобновил нуп-тренировки (третья неделя). Сначала тяну во все стороны по минуте около 20 мин, следом сосудистые - ручным клемпом раздуваю минуту и потом джелк (1 сет - обычный, 2 и 3 - медленный с большим давлением) 5-7 минут, и так 2-3 сета.

Интересует, не делаю ли я разнонаправленные действия, которые в сумме существенного ничего не дадут?
А также, не приведут ли сильные нагрузки к цементации туники, что потом скажется на росте и длины, и обхвата?  

[ghad]

Танкиро на какие цифры в следующем розыгрыше лоттереи ставить?

[Tankiro]

ghad
не понял???

[ghad]

ghad а та тебе такие вопросы задают думал ты ванга хуле  

[Tankiro]

ахха та да))))
ну я ж всевидящий)))

Hard Symbol
делай как написал.и через 2 месяца и 6 дней ты получишь 1 см к длине  и 0,75 к обхвату.

попомни мои слова!

[Hard Symbol]

Ну ребят.. стали маститыми перцами, - теперь любой вопрос насмешки вызывает..

Я расписал свою программу, чтобы примерно был понятен характер нагрузки, и меня не интересуют конкретные цифры - их никто не знает, только время их покажет, - меня интересовало направление - "правильно ли я делаю?"

Тут иногда такое задают и пишут, и ответы более чем лояльны..
Лично я удивлен такой реакции на свой вопрос

[ghad]

Hard Symbol да потому что никто не скажет тебе наверняка как твой организм отреагирует на те или иные нагрузки, что тут непонятного