Я тоже решил тянуть

[m104]

эрекция да стала хуже, EG упал на 0.5 см.
При джелке пользуюсь скорой помощью. Jonson baby oil тоже купил=)

[holyday]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Эти вопросы желательно было задавать у себя в теме    

[m104]

Буду знать коллега  
Параллельно с Нупом решил нарастить мышечную массу.
Надеюсь меня хватит, хорошо что есть много единомышленников

[Бойд]

m104

рекция да стала хуже, EG упал на 0.5 см.

Значит твоя пpогpамма должна состовлять минимум 60% сосудов)Юзай больше джелк)
На счет EG не пеpеживай,возможно погpешность и пpи эpекции бвает pазница +/- 2-3мм.

[Бойд]

holyday

Не, "сосуды бесполезны" не будут.

Соppи,ступил..)
Пpосто мне кажется что на pанних этапах чеpезчуpные нагpузки могут стопоpнуть pост в целом,так как у тканей и оpганизма в целом сpабатывает pеакция сопpотивления..хотя хз)

[Один из вас]

Ппц жена спалила меня, как на придурка посмотрела. Я с тряпкой на члене
Хорошо что джелк не делал в этот момент, пришлось всё рассказать ей. Сказала что я дурак и это не лечиться

Теперь у тебя будет возможность заняться НУПом вместе с женой  

[ROCCO JR]

Я тоже жене рассказал про НУП, так легче. Правда про экс ещё не сказал.

По ходу, я здесь не один такой откровенный с женой. Правильно, лучше уж пусть сразу перебесится, чем постоянно прятаться где-то и ей плести непонятные причины.

Сказала что я дурак и это не лечиться

У меня было прозаичнее, меня теребили вопросом: "Зачем отращиваешь, чтобы после изменять?" Так что ты еще легко отделался!  

[T@O]

m104Да уж, так попасть! Я своей девушке не решился сказать что занимаюсь НУП-ом, пускай почувствует свое пилоткой, что у мя что-то стало по более))).

[Мармулеткин]

Хочу NBPEL 18 EG 14. Для начала, а может и Конца 

придется постараться. Не так все просто, как на первый прищур кажется  

[m104]

Если кто то читает мою ветку, есть первый результат и как всегда нужен совет гуру.
BPEL  = 17.5 (был где то 16)
NBPEL = 15 (В максимальной эрекции)
EG середина 12.6
EG под головкой 12.6
EG у основания 12
Программа была такая:
5 мин      прогревание в горячей воде ( на даче использовал солевую грелку ).
10-15 мин  растягивания в прямо, в стороны, вверх, вниз, растягивания со скручиванием, V-растягивание
5 мин         прогревание в горячей воде ( на даче использовал солевую грелку ).
15-40 мин  мокрый джелк ( в качестве смазки сначало скорая помощь, геракл, персидский шах )
5 мин        прогревание в горячей воде ( на даче использовал солевую грелку ).

Ну и конечно упражнения кегеля, когда получиться.
Занимался я с пропусками т.к живем с тещей. Жене я объяснил что я делаю так долго в ванной, а тёще же не скажешь=) Приходиться заниматься поздно ночью когда все спят. Не всегда получалось максимально нагрузить. Были травмы, кровоподтеки, но мало и крем "Скорая помощь" меня спасал.
Так как времени на занятия мало купил Penimaster. Зеленая душит конечно, но надеюсь результат будет.
Ношу по силовой, пошла вторая неделя. Два дня толком и не носил, учился обматывать чтобы голова не синела.
Неделю носил на среднем натяжении, сейчас на максимальном.

А теперь вопросы:
1. Вчера при ношении экстендера вверх в течении 3 часов, почувствовал сильное растяжении в промежности, ощущение как кегель наоборот. Потом слабое жжение в уретре и позывы к мочеиспусканию. Все прошло после интенсивного кегеля. Так и должно быть?
2. Джелк и юли не мешают если делать после экса? В какой то  ветке читал что юли лучше не делать если делаешь упражнения на длину.

Еще я понял что по типу я растун, постоянно удлиняю экс