Общие вопросы по экстендеру

[shurplanet]

БДСМ
Нужно держаться некой золотой середины. Чтоб не соскакивало и в тоже время не пережимало сильно.
Есть еще вариант слегка подкачать головку, скажем, легким 5-ти минутным джелком. За раздутую голову экс держится крепче.

[БДСМ]

Ладно сегодня пробую дольше носить, токо что освободился поэтому придётся в 1 заход делать, плохо что джелк мне не поможет, ведь мне делали обрезание и когда я начинаю доить то это кольцо раздувается и я немагу комфортно носить повязку.
Если у меня пружины будут не доконца сжаты, это не критично? Полностью сжаты пружины это гдето 1.2 кг вроде натяжение.

[shurplanet]

БДСМ

Полностью сжаты пружины это гдето 1.2 кг вроде натяжение.

На весы ставил?
Лучше всего, конечно, носить классику... Это и проще и эффект лучше. Когда пружины сжимаются на 1-3мм. при переходе через перпендикуляр к животу.
Но сразу после силовой, классика не покатит.
Ты сейчас действительно, попробуй делать нормальные подходы. Хотяб один в день, но со всех сил! Терпи до последнего.
Думаю, рост пойдёт.
Но можешь и сразу - сделать перерыв на месяц. И потом классика.

[БДСМ]

Обьясни пжлста что в вашем понятии классика и почему она должна быть эффективней? И не забывать, что у меня искривление, левая боковина намного плотнее чем правая, и при стоячем члене его в право вообще не согнуть, настолько она плотная, я поэтому и стал сразу по силовой носить, т.к. думал что только большой силой его можно вытянуть, точнее я даже выкинул пружины и делал всегда так что член как струна, но больше часа я не мог, начинало всё ныть, и ослаблял и всеравно иногда даже приостанавливал тренеровку, такие дела.

[shurplanet]

БДСМ

Обьясни пжлста что в вашем понятии классика и почему она должна быть эффективней?

Эффективность классики по отношению к силовой - чисто на личном опыте.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
У всех там "стальная лента". У меня она сверху, вдоль ствола. И всё натяжение приходится на неё. С надетым эксом она натянута как струна.

Искривление меньше стало? Хоть немного?

у меня искривление, левая боковина намного плотнее чем правая

Есть смысл левую штангу делать больше правой.
А пружины очень нужны! Их периодически нужно вынимать и растягивать, особенно когда по силовой.

[alek20063]

БДСМ
imho смыл классики в том, чтобы ты за 1-2 мес привык к эксу, чтобы кожа немного "загрубела". Все равно рано или поздно приходишь к силовой.

[shurplanet]

alek20063

Все равно рано или поздно приходишь к силовой.

Согласен!

Но считаю (моё ИМХО) что даже супер-силовым ношением экса не создать такого усилия при растяжении, что создаёт вешалка, или растягивание руками.
К тому ж, что вешалка, что (в первую очередь) мануал, создают динамическое натяжение. Количество миллиметров, на которые получается растянуть, зависит на прямую от силы воздействия. И вылезают (если приложить линейку) сразу.
(У стретчера тоже динамическое растяжение, но слабое)

У экстендера же усилие полностью статичное. Воздействие на ткани идёт уже по другому принципу. Происходит очень плавное и постепенное вытяжение в течении всего подхода. При этом постоянно и полностью удерживаются растянутые миллиметры. И усилие тут играет уже второстепенную роль (у мануала и вешалки - первостепенную)
Основное воздействие идёт временем тракции.

[shurplanet]

БДСМ
Конкретно в твоём случае можно попрактиковать сидение на члене. (но экс тогда точно будет бесполезен)
Почитай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Неро.
Нужно творчески подойти к этому процессу. Основное натяжение направляя на более короткую сторону ствола.

Я знаю, что Render86 спал на своём члене и исправил тем самым сильное искривление.

[БДСМ]

Насчёт искривление, по-моему как было так и осталось, насчёт классики, одеваю, ношу 1 подход не более одного часа, т.к. головка начинает белеть, скидываю экс на 5 мин потои одеваю и могу носить дольше, но кожа под повязкой страдает, больно становиться, надо это как то решать, а щас буду спать на члене, попробую может поможет, спасибо за отзывчивость, очень помогли.

[alek20063]

БДСМ
то, что головка белеет за 1 час - ничего страшного. Еще полчаса-час можно носить, если особо нигде не трет.