Начало рукопашной

[tutut]

Hustler

И что делать в этом случае?

Брать временем, а не силой(весом).

[Зелень]

tutut

Брать временем,

Брать гидровакуумный колпак и носить на здоровье )

[tutut]

Брать гидровакуумный колпак и

и временем его, временем!

[Hustler]

Дак в том то и дело что у меня гидровакумный.

[Зелень]

Hustler
Лепи головку в нем, можно пластилином)

[Hustler]

Нету к сожалению роста от экса. Стал носить реже. Чередую с помпой, на утреннем стояке клемп со сгибаниями. Кстате, именно от клэмпа со загибаниями год назад я прибавил 1 см в обхвате. Добавил также в программу кегель. Перестал себе врать чтоб стояк 12 из 12. Пол года назад перестал смотреть порно. Нормализовалась эрекция при занятиях без порно, не до конца но всеже, думаю кегель подправит положение. Надо заняться этим вопросом. А вообще если тонуса нет, и стоит вяло - то и не занимаюсь ничем в этот день, решил не насиловать себя и психику, разве что кегелем.