Общая тема по травмам

[Tankiro]

Maksmars,
ну ты прям сильно загнул)
Но лучше в любом случае отдохнуть

[Maksmars]

Ну у меня так и было, рассказал свой опыт,через что прошел в период с конца 2016-2019 года( точных дат не помню). Правда я больше года игнорировал кровь из уретры. Потренил, кровь смыл, хлоргекседина или перекиси водорода туда вдавил и вроде все хорошо). Ну а примерно через год с небольшим пошел гной( Доигнорировался !), а внутри уретры побеления, вот тогда впервые появился небольшой страх. Потом около 2,5 месяцев отдыхал, с тех пор и не беспокоит.
А этой осенью и частично зимой делал клэмп на силовой старался как можно сильнее затянуть ( вся сессия в клэмпе на боли) ну и перестарался.
 В начале декабря делал тренировку и резкая боль , даже не понял толи в яйцах , толи во внутреннем члене .На следующий день моча красноватая  со сгустками крови и сперма темно коричневая. На этот раз уже не игнорировал, думал идти к урологу. В этот раз уже всерьез испугался!
Около 2-ух недель отдыхал , ссал один раз в день и  раз в три дня передёргивал в прозрачную пластиковую тару от капусты квашенной).
Ну и ещё в течение двух недель приходил в нормальный тренировочный график и ритм.
Вообщем как-то так.

[Maksmars]

Так , что перехрен лучше не игнорировать из - за боязни потерять какие-то  миллиметры или доли от миллиметров. Потом выйдет гораздо дороже!
Сейчас понимаю если бы во время отдыхал, а к самим тренировкам и  всему тренировочному процессу подходил с "трезвой головой" всего достигнутого добился бы может в 1.5 раза , а может и в 2 раза быстрее.
Но экспериментировать в НУПе конечно люблю).