Отчёты о тренировках по увеличению пениса

[Doctor.uz]

Отвешался сейчас-1,5 часа 3 кг один заход.Рано утром делал сосудистые    

[YAPRIL]

3 мин прогрев  + 10 мин джелк + (4 мин. клемп + 3 мин джелк)х4 подхода....

[Oborotene]

ЭКС - 7:00

[holyday]

09.04.2010
----------------
Растяги   - 40 мин.
Джелк     - 20 мин.  Без порнухи эрекция слабая, так что "Джелк с эр. 20-30 проц"

ИМХО: порно в больших количествах плохо влияет на половую жизнь. Например у меня после 2 месяцев Джелка под порнушку, ПЧ вообще не хотел вставать на Ж., только на порно хоть тресни   .   Счас стараюсь Джелкировать без порнухи  -  тяжело однако !!!

[Doctor.uz]

holyday
Фантазия в помощь  

[Doctor.uz]

Вечером джелк 10 мин.,клемп 15 мин.
Сейчас закончил джелк-скороход 5 мин.

[djelk]

Делаю джелк минуты 2-3,Юли вроде так называется 5раз может больше нужно?Я смотрю он у меня потолстел немного и вырос чуть-чуть это радует    Сейчас уже около 14.5см с невдавленной и около 16см с вдавленной линейкой  

[holyday]

10.04.2010
---------------
Растяги - 20 мин.
Добавлено:
djelk
Поздровляю !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я через 10 дней буду мерять, как раз будет 3 месяца  и 10 дней НУПа.

[Oborotene]

Экс - 5:30

[умеренныій]

10.04. Прогрев в ванне с растягом и +холодная тряпка-15 мин