16 апреля 2024, 14:43:16

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Gemini.kz

Общие правила по подвешиванию

Автор Gemini.kz, 25 октября 2009, 15:38:36

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

method

08 июня 2011, 02:04:15 #30 Последнее редактирование: 22 марта 2012, 08:08:59 от Arteor
А реально -  что джелк тормозит развитие? Проссто сейчас стали такие ощущения, что росту от подвеса, а джелк тормозит процесс... Может такое быть? Скажите друзья?

shurplanet

method
Это вполне реально. Чтоб понять нужно месяц хотя бы позаниматься по другой программе, где нет джелка, а только вешалка.
Всё индивидуально... Как еще проверишь, если не на своей шкуре?
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

Gemini.kz

method
Caps Lock выключай  ;) Игнор последует к снижению кармы



ЦитироватьА РЕАЛЬНО - ЧТО ДЖЕЛК ТОРМОЗИТ РАЗВИТИЕ? ПРОСТО СЕЙЧАС СТАЛИ ТАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ ЧТО РОСТУ ОТ ПОДВЕСА А ДЖЕЛК ТОРМОЗИТ ПРОЦЕСС...МОЖЕТ ТАКОЕ БЫТЬ?СКАЖИТЕ ДРУЗЬЯ?



Это смотря как ты именно джелкируешь? для роста обхвата или для поддержания тонуса? Как именно подвешиваешь? отдельно от вешалки?
я подвешивал с циклами, с джелком (утром джелк для тонуса, вечером вешалка) и без джелка 3-5 месяцев один цикл. Если долгое время подвешивать без джелка, то тонус пч снижается и возможно свежий прирост обхвата может сдуться, но беспокоиться не стоит. Сосудистыми упражнениями можно восстановиться.  :)  

method

джелк делаю больше 3х месяцев.постепенно увиличивая и время и силу.сейчас делаю почти во всю силу. вешалку сам смастерил. вобщем утром джелк, а вечером 2.5 кг по часу-полтора.думаю попробывать без джелка или легкий делать.ну время покажет.  

jeka87

Подскажите пожалуйста,где то здесь прочитал что вешалка может помочь в деле увеличения основания члена,спасибо

alexx87

Народ подскажите пожалуйста, я не нашел про это, все перерыл тут, совмещение экса и вешалки реально??? В какой последовательности лучше??? И в какое время????

jk3

alexx87
Цитироватьсовмещение экса и вешалки реально?

Более чем.

ЦитироватьВ какой последовательности лучше?

Практикуют, и так, и так. Что лучше -- хз.

ЦитироватьИ в какое время?

Как обычно, суммарное время за день чем больше, тем лучше.
Победи себя - и ты будешь непобедим! ©

vasek88

привет! при ношения экса член тянется где то см на 18 при эрекции 15-15,5 а вешалку только начал попробывал 1 кг, посчитал мало теперь 2 вешаю и при этом растянут где то на 16-16,5...почему так? маленький вес? стоит ли добавить еще?

jk3

vasek88
Цитироватьпочему так?

Вытягивается на полную длину где-то после часа подвешивания, попробуй замерять через этот промежуток времени.
Ну и то, что при подвешивании бОльшую часть нагрузки принимают связки, поэтому на тунику идет меньше нагрузка, в то время как экс даёт всю нагрузку на тунику.
Победи себя - и ты будешь непобедим! ©

Тавр

vasek88
еще добавлю, что в эксе у тебя практически БПФСЛ показатель, а он самый длинный из всех показателей
начало нупа 20.04.2010



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru