24 мая 2024, 06:40:38

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum


N

Хруст в коленках

Автор NUN, 14 сентября 2009, 19:13:49

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

NUN

У меня и ранбше такое было. Иногда был какой-то хруст в коленках при резких движениях, приседаниях. А последнее время коленки еще по ночам болеть стали.Не могу сказать, что они болят каждую ночь, но меня это настораживает. У кого такое было? что это может быть? может чего попить? ну там кальция например?

InbornPoet

ЦитироватьИногда был какой-то хруст в коленках при резких движениях, приседаниях.

Хруст в коленках свидетельствует о недостатке суставной жидкости, а вообще с таким лучше не шутить. У меня несколько лет назад, началось с небольших болей в левом колене, т.к. я занимаюсь танцами большую часть жизни списал сначала на ушиб или небольшой вывих (дело зимой было и коленко заболело вдруг когда я спешил на подходящий к остановке автобус).
Прошла всего пара дней, и я уже ходил еле-еле боль была адская (еще погода подфортила на улице снежная мешанина и нога испытывает повышенную нагрузку на суставы, т.к. поверхность земли не ровная) - как-то нужно было дойти метром 300 из одного дома в другой, думал не дойду. После этого серьезно лечился, мазал колено мазями для снятия воспаления и т.п. и эластичный бинт
Ходил к хирургу - он ничего не нашел на рентгене, сказал что все в норме. Через некоторое время боль и воспаление спало.
Теперь внимательно слежу за этим дело, как только начинаются боли в колене, сразу же мази и эластичный бинт - обычно в течении двух суток все начальные симптомы пропадают.
Для укрепления суставов очень помогают молочные продукты, а так все же советовал бы сходить к хирургу
It was really nice to know you
But there's nothing left to show you
I got bills to pay get out the way it's time to move on
And even with your boyfriend, will never be the same again
Discuss me over cigarettes and say to him...
© Maroon 5

я В КОНТАКТЕ а ВЫ?

SVS

кальций как раз пить и не надо, а то суставы совсем захрустят :(  
Добавлено:
1. Дайте отдохнуть хрустящему суставу, разгрузите его. Очень помогают в этом деле ортезы - специальные ортопедические приспособления, ограничивающие подвижность сустава. Полужесткая манжетка плотно фиксируется с помощью ремней.
2. Помогут и противовоспалительные мази - Фастум-гель, Диклофенак, Ибупрофен.
3. Существуют препараты, способные восстановить структуру сустава - хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Данные препараты принимаются внутрь и представляют собой строительный материал для хрящей - восстанавливают эластичность суставных поверхностей и утраченный объем. Однако у этих лекарств есть и противопоказания (нарушения свертывающей системы крови, тромбофлебит, беременность), и побочные реакции (аллергия, тошнота, тяжесть в желудке), и ограничения в приеме (не более двух-трех месяцев подряд).
В любом случае, для установки адекватного диагноза и правильного лечения возможного необходимо посетить специалиста - хирурга, травматолога или ортопеда.
Аппетит приходит во время еды  Г. Лектер

Смышлёная

15 сентября 2009, 22:55:21 #3 Последнее редактирование: 18 сентября 2009, 16:01:42 от Смышлёная
NUNа мне кажется что у вас начинает прогрессировать артроз коленного сустава. Я конечно могу и ошибаться, т.к. я не врач по специальности. Просто за последний год  я много раз возила свою бабушку в клинику Медси-центросоюз, которая как раз специализируется  на этом и наслышана уже о таких диагнозах очень много. Бабулька моя как раз такое там и лечит. Так что не затягивайте и не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалистам.

NUN

ну я когда-то кальций пила. Но ничего у меня от него не хрустело.) Ладно.. надо наверно сходить к врачу.

SVS

NUN

лучше студни есть и холодцы... там как раз и содержаться смазки для суставов. у нас есть местные БАДы... но пересылка ...  сама понимаешь... :unsure:  
Аппетит приходит во время еды  Г. Лектер

InbornPoet

NUN
Ты путаешь кости и суставы, для костей да, нужен кальцый, а суставы, как сама понимаешь, обладают несколько другой структурой.
It was really nice to know you
But there's nothing left to show you
I got bills to pay get out the way it's time to move on
And even with your boyfriend, will never be the same again
Discuss me over cigarettes and say to him...
© Maroon 5

я В КОНТАКТЕ а ВЫ?

SVS

InbornPoet

суставам надо хондраксил... 1 процент в холодце или студне. ну и наши приморские разработки там его повыше будет - 15 процентов
Аппетит приходит во время еды  Г. Лектер

Doctor.uz

Действительно,проблему хруста в коленках и свободу движения в них хорошо решают регулярное употребление в пищу холодца.  
Есть такие решения, после принятия
которых, тараканы в голове
аплодируют стоя!

Фаминфаска!!!

У меня последнее время тоже такая возникла проблема  - при разгибании коленок раздается хруст, и в некоторых случаях даже болезненно ( несильно, но все же), я где-то месяц походила с эластичным бинтом на колене и стало меньше болеть (хотя все равно похрустывает иногда)...

но я знаю причину в своем случае - поэтому стараюсь следить..

Как я завидую безмозглым!

Я играю роль яиц: участвую, но не вхожу.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru