30 января 2023, 09:57:27

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





Моя история

Автор ditravo, 11 сентября 2009, 13:45:47

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Kurales

ЦитироватьА то уже не могу я до 3 ночи тренироваться


fing во во я так и тренеруюсь   :)  Хороший Член требует жертв

ditravo

Вопрос по подвешиванию. Что на ваш взгляд эффективнее: вешать больший вес на меньшее время или меньший вес на большее время ?
Пока чередую: Сначала подвешиваю 2кг и сижу пол часа. К концу этого времени чувствуеться лишь слабое ощущение в основании пениса. По началу веса вообще не чувствую. Потом цепляю 4кг и уже сижу столько сколько могу.  

Lone Wolf

ditravo
Я скажу о своем опыте,когда начинал подвешивать-я вобще ничего не почуствую если 2 кг  повешу,имхо-это мало для подвеса,мое мнение подвес нормальный начинается когда вес примерно 5 кг и более-самое главное приспособить обмотку-чтобы комфортно было если механника,или к вакууму приспособиться,считаю что подход должен быть не менее 30 минут,но и вес имеет значение-т.к. ты должен максимально связки растянуть(травмировать их в какой-то мере)

ditravo

ясно. попробую вешать сразу 4 кг. а вешалка у меня как бы вакуумная - дискомфорта от крепления нет.  Вес чувствуеться в основном только основанием ПЧ.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru