Kurales - Персональная тема

[The born]

Kurales

Народ я в общем на всё лето уезжаю из страны, экс понятно дело взять с собой не смогу. Хотел подискутировать с вами на тему того что мне делать там, какие упражнение. Я решил джелк само собой, ну и какие нибудь мануальные тяги. Можно было бы вернуться к начале карьеры и поделать V,A strech, круговые тяги, мощные тяги, джай тяги. Какие будут советы?

джелк+ продвинутые сосудистые, даже клэмп можеш,

[Kurales]

джелк+ продвинутые сосудистые, даже клэмп можеш,

я думаю буду делать всё что можно руками. А то просто я с другом еду и уединиться для клемпа не получится  . Получается что 3 месяцы буду обхват долбать. И потом опять придётся отдых брать перед эксом    

[The born]

Kurales

я думаю буду делать всё что можно руками.

упражнени хватает уйма, выбирай что больше нравиться

. А то просто я с другом еду и уединиться для клемпа не получится

ну, тогда не судьба

олучается что 3 месяцы буду обхват долбать. И потом опять придётся отдых брать перед эксом

вот видишь а говоришь, что в моей теории нечего такого нет, а в ней я говорю что клэмпинг что экс(как пример), это упражнения не на длинну или обхват а на тунику, и от них соотвественно по моей теориии пропорции при росте длинна-обхват будут анологичные,............. а что в твоей теории токого особенно, вот например одно из............

[Freedom12]

Kurales

А куда едешь-то?

Куралес вот ты такие вопросы задаёшь, как буд-то я знаю что в данный момент нужно твоему ПЧ, и никто не знает кроме тебя одного.

Я тебе скажу как бы сделал я будь я на твоём месте, месяц бы позанимался джелком, посмотрел на результат, если прироста 0... тогда отдых 2 месяца, если бы случилось так что твой ПЧ отреагировал на твой приыв к нему вырасти то продолжай делать джелк. Растягиваниями руками я бы делать не стал, на растягивался уже, сейчас упор на сосудитые...

А ещё зависит от того, что ты будешь делать, если вкалывать целыми днями, то я сомневаюсть что у тебя останется силы на НУП...

Так что вперёд и с песней

[Адриано]

Kurales
ты когда в последний раз отдыхал? точнее твой ПЧ ??? Если уже давно, может есть смысл дать отдохнуть месяцок, чтобы дальше работать более продуктивно ?  

[Kurales]

The born я кажется понял твою теорию! Все упражнения идут на тунику. Получается нужно делать вкупе экс-джелк или экс-клемп или растягивания-юли. И расти будет длина-обхват. То есть удлинил-закачал, удлинил-закачал так ?

А куда едешь-то?

Freedom12 в Европу на ферму работать от универа   как Равшан и Джамшуд  

ты когда в последний раз отдыхал?

перед эксом в декабре гдето месяца 1,5-2 отдыхал

[The born]

Kurales

The born я кажется понял твою теорию! Все упражнения идут на тунику. Получается нужно делать вкупе экс-джелк или экс-клемп или растягивания-юли. И расти будет длина-обхват. То есть удлинил-закачал, удлинил-закачал так ?

не совсем , но начинаеш правильно мыслить, по моей теории сосудистые также растягивают тунику как экс и мануальные растягивание наприме,но еш е в бонус качают эрекции(пч -мускул), тоесть по моей теории если максимально можно вытянуть допусти член на 4 см в длинну и 2 в обхвате, то это можно будет зделать с помошью например джелка и клэмпа, без всяких эксов,вешалок и т.д.

[Kurales]

Блин интересно. Плохо что всё индивидуально, а то так бы взять одного и пусть бы он применил твою экспириментальную теорию

[The born]

Kurales

Блин интересно. Плохо что всё индивидуально, а то так бы взять одного и пусть бы он применил твою экспириментальную теорию

во видишь, ато сразу, да чего в ней такого, а то что я пытаюсь опровергнуть многие догмы нупа что существуют теперь, и я уже по ней работую, и я по ней вырасту, если мою тунику еше можно растянуть( а ею еше можно растянуть я это знаю)

[Kurales]

The born а как же экс ?   Его пока в ящик ? Потом то будешь носить   ?