Отчёты о тренировках по увеличению члена

[стретчер]

2.5 вешалка + 6 экс   ))

[alek20063]

4 часа экс, 1 час вешалка

[walek]

alek20063

это еще нормально, я, бывало, и по 10 часов эксом тянул в 2008.

Получается что 8-10 часов почти каждый день на протяжении нескольких лет твой пч не получает нормального кровообращения, ты ведь мед. работник и должен знать что даже жгут и тугую повязку поврежденных местах на долго не оставляют. На эрекцию это уж точно влияеет. Если что простите за офтоп. Но тема называется "Отчеты о тренировках, Делимся, Обсуждаем, Советуем". Обсуждаем стало быть.

[стретчер]

walek

Обсуждаем стало быть.

А обсуждать тут особо нечего, все на свой страх и риск Собственно многие андрологи не видят проблемы в связи с  использованием экстендеров длительное время.

[Kurales]

walek я раньше думал что вешалку больше часа тоже нельзя вешать, а потом понял что всё возможно

[walek]

Kurales

walek я раньше думал что вешалку больше часа тоже нельзя вешать, а потом понял что всё возможно

Так и по углям и по битым стеклам тоже можно без обуви ходить.

Вопрос не аукнутся ли эти многочасовые вытягивания, повреждением уретры или падением эрекции. Я почитал несколько персональных тем, так большенство практикующих нуперов, на спад в росте отвечают новыми сверхнагрузками. Проблемы с эрекцией в персональных программах тоже периодически встречаются.

[NOvik]

walek,
Проблемы конечно есть с эрекцией, это не кто не отрицает(при "активном" НУПЕ).
В добавок ко всему у меня пропало либидо и с мочеиспусканием не очень. Но вот сейчас отдыхаю месяц от вешалки и экса и вроде лучше.
Я считаю тут всё дело в приоритетах если нужна длина то придется на какое то время чем то жертвовать......
Ну и не забывать про режим:
1)много сна
2) хорошие питание
3)умеренная физ нагрузка
4) и массаж члена между сеттами

[Kurales]

walek эрекции всегда помогут сосудистые, их же можно чередовать с тянущими

[стретчер]

Лето 2 дня прогула  Завтра начну))

[alek20063]

стретчер

Завтра начну)

слово не воробей  
я тоже попробую начать...