Просто добавь воды (в вакуумник)

[стретчер]

kokonas

(так ведь усталость связок пройдет).

Однозначно, даже раньше

А потом интересно с того же веса начинать? Думаю за неделю отвыкнуть не успеет,только отдохнуть

Смотри по-ощущениям, они не врут)

[The born]

Народ кстати а давайти все вместе опишим свои способы надевание вакуумника с водой
например я раньше надел вакуумик а потом через отверствие в колпаке из шприца заполнял водой, потом с помошью вазелина залепливал отверствие
Сейчас же я вообше заделал отверствие силиконом,  и просто одеваю вешалку в ванне под водой что приводит к тому что воздуха в колпаке практически не остаются
Добавлено:
kokonas
а сколько ты уже пользуешся вешалкой, есле меньше 4 месяцов, то длительные перерывы лутче не бери, видь усталость связок тока свидетельствует о твоем правильном использовании вешалки

[Alex Filipov]

The born Мой способ одевания описан в первом посте темы. От остатков воздуха избавляюсь, оттянув край уже одетого вакуумника и немного нажав на головку. Лишний воздух, если есть, выходит. после этого аккуратно отпускаю рукав.

[kokonas]

The born
Да не долго, не считая адатапционный период, всего 3-я неделя пошла. Пока что не видно даже пары мм прибавки.  
Стретчер советует брать отдых на недельку..  Думаю буду вешать и повышать вес пока не увижу прибавки в 5 мм, потом отдых с Эксом и легким Джелком, и опять вперед.

Народ кстати а давайти все вместе опишим свои способы надевание вакуумника с водой

Просто в колпак воды теплой наливаю и быстрым движением всовываю головку и захлопываю рукав,немного воздуха болтается,что то стравливаю,приоткрывая и проталкивая пальцем пузырьки воздуха.

просто одеваю вешалку в ванне под водой

Целую ванну греть, нерентабельно у нас,газ платный..  

[The born]

kokonas

Да не долго, не считая адатапционный период, всего 3-я неделя пошла. Пока что не видно даже пары мм прибавки.
Стретчер советует брать отдых на недельку.. Думаю буду вешать и повышать вес пока не увижу прибавки в 5 мм, потом отдых с Эксом и легким Джелком, и опять вперед.

Ты что , какой перерый , я не опытный подвешивальшик вакуум, ну судя по многим постам что я прочитал после первого месяца  роста нет, это идет как адаптации члена , рост уже идет 2,3 и т.д месяца пока не застопорится, мой совет даже и не думай сейчас менять подвешивание на другие упражнение тем более что у тея ноют связки что свидетельство того что ты все делаеш правильно, так что подвешивай и подвешивай, рост мы с тобой через пару месяцев увидим

[стретчер]

kokonas

Да не долго, не считая адатапционный период, всего 3-я неделя пошла. Пока что не видно даже пары мм прибавки.

сорри, не знал сбавь немного интенсивность если дискомфорт мучает и носи дальше смело, это адаптация организма, имхо скоро рез-ты должны быть заметны)
The born
и продолжаем обсуждать "Просто добавь воды, в вакуумник"
 

[kokonas]

The born
стретчер
Парни все понял,спасибо за советы.
А вот наш друг Борн, схватил с водой пузырь, получается никакой гарантии вода не дает, возможно слегка защищает. А если взять и надеть презик , и потом с ним в вешалку с водой? Ведь это по сути двойная защита.Надо еще найти мелкого размера презерватив,чтоб плотно облегал.  

[The born]

kokonas

А если взять и надеть презик , и потом с ним в вешалку с водой? Ведь это по сути двойная защита.Надо еще найти мелкого размера презерватив,чтоб плотно облегал.

Слушай а мысля, по позже проэксперементирую

[NiceGood]

А что если вместо воды масло залить, у масла плотность гораздо выше и кожу не распарит...

[стретчер]

joni-446193

А что если вместо воды масло залить

обсуждали - если рукав заляпается - держать врядли будет