Искривление полового члена

[DimaStr]

Итак хочу рассказать как выглядят мои тренировки по выпрямлению моего пч:

1. Прогревание: как правило в душе или в сауне.
2. Растягивания: тяну только вверх, чтобы максимально воздействовать на нижнюю часть белочной оболочки. Примерно минуты 3-5.
3. V-образные сгибания: опять же так, чтобы тянулась нижняя часть пч. Минут 5-7
4. Мокрый джелк: будучи верным традициям - джелкую, выгибая член вверх, при приближении руки к головке. Вместо смазки использую увлажняющий крем, т.к. имхо он пниятнее для кожи и кроме того питает ее витаминами. Во время джелка стараюсь делать Кегеля.  Джелкую минут 7.
5. Эрегированные сгибания: гну только кверху. На время этого упражнения надеваю кольцо-вибратор (собственно вибратор не так важен, как само кольцо, которое юзаю как заменитель клемпа). Гну минут 5-7.
6. Кегель: стараюсь делать в течение дня

Итог:
- эрекция действительно улучшилась.
- Кроме того она стала намного чаще.
- Жена стала испытывать два оргазма подряд, что ранее встречалось нечасто.
- член стал выглядеть чуть мясистее, даже в спокойном состоянии.
- из Китая мне летит уже экстендер, правда я таки не понял как носить его вверх. Может кто-то все же подробнее расскажет, а не тупо даст ссылку?

[Дубов]

Tankiro

Мой был искревлён влево  градусов на 15, сейчас почти следа не осталось, 3-4 градуса. А всё вешалка, да выгибание в другую сторону

[DimaStr]

Подскажите пож-ста, а когда я должен заметить первые результаты?  

[Tronbalt]

DimaStr не скоро. ты делай фото эрегированного пч каждый месяц. вот тогда и результат заметишь. на глаз изменения можно и не заметить.. у меня все происходило ну очень плавно и незаметно. я бросал много раз. и очень жалею что постоянно не занимался. на много раньше бы выпрямил

[Деша]

Парни, есть вопрос по поводу эрегированных сгибаний. Обязательно ли для них делать прогревание? Может все таки допустимо помучить дружка во время утреннего и вечернего стояка без дополнительных манипуляций с прогреванием?
Кто тут поматерее и исправил искривление, отпишите пожалуйста свою личную методу. Что именно и как долго вы делали. А то вариантов масса, и не каждый отписывается о результатах. Я тут человек новый, а тем слишком много и не все они идентичны, часто друг другу противоречат. А на этой ветке видимо более опытные волки сидят  

[ather]

Деша
Прогревание желательно что бы избежать травм. лучше грей если есть возможность, ну если не получается... то хоть так. главное не переусердствуй упражнение травмоопасное. V-образными растягами тоже не пренебрегай (в сторону противоположную искривлению)

[Tronbalt]

Деша Братский совет: сиди на форуме больше и больше читай. Тут выпрямителей много, у каждого свои фишки и разные комбинации упражнений. Ты делай базу, только обычные растяги замени на v-растягивания + эрегированные сгибания и не разбрасывайся. Спи с пч направленным вверх.
Лично ясчитаю что мастурбация с очень сильным направлением движений против загиба - одно из лучших упражнений. Только вот никто это не подтверждал, но моему прогрессу это очень помогало.

[zxcv765654]

Привет друзья
Не посылайте меня в...поиск
Имею такую проблему искривление пч в бок в лево градусов ~30.
2 см от лобка прямой потом уходит в лево. Если пощупать рукой (жили или связки как из назвать не знаю) с левой стороны меньше чем с правой.

У вас я смотрю очень опытные люди на форуме.
Поможете с несколькими вопросами?

1)Почему все врачи пишут что экстендер не поможет в этом случае?(помогает при приобретенным или болезни пейрони)
2)Какие дополнительные упражнения включить кроме экстендера?(читал про эрегированное сгибание оно как я понял самое лучшее?)
3)Какой график? Могу заниматься 3 дня. На 4 день полный перерыв. Потом опять 3 дня подряд.    4 перерыв и т.д.
4) Ношу экстендер андропенис на довольно сильном натяжении(опыт 3 дня). Не навредит ли это? 0-60 минут почти не замечаю. 60-120 дискомфорт. 120-150 уже начинает болеть головка и левые "связки" пч. И ещё с левой стороны натяжение делаю больше. По моей логике если с левой стороны будет увеличение скажем 1 см, а c правой 0.5см угол уменьшится на 5 градусов. А если с левой 1 см, а с справой 0 угол будет уже 10 градусов. Так ли это?

Забыл добавить увеличение не интересует. Главное выпрямить..... уж очень не хочется под нож. А эмоционально это очень угнетает.
Надеюсь на ваши советы. Спасибо.

[ather]

1) слушай ты их больше
2) V-растяги вбок попробуй (не так удобно но приноровишься). С джелка лучше начни (пусть член привыкнет к нагрузке)  Эрегированные сгибания можно. только аккуратно (онииз продвинутых)
3) Если Экстендар то лучше носить каждый день. А если мануальные то по графику 2/1
4) Сразу длинные сеты не делай 2 часа для начала хватит, отдых и ещё 2 часа. Потом до 6 дойдйшь. Тут кто то носил экс на разном вытяжении штанг, о его результатах не знаю

[zxcv765654]

3) Если Экстендар то лучше носить каждый день. А если мануальные то по графику 2/1

Я не много не про это. Скажем я ношу экстендер (каждый день) Потом вечером делать упражнения?