Гели и кремы для НУПа

[IntraVol]

Сколько нужно делать перерыв между применением геля/мази? 1-2 месяца?

[ghad]

тоже интересует этот вопрос почти вымазал тюбик троксевазина вот думаю на чо перейти пока  

[okey-o]

Парни, привет. Несколько лет в нупе, с перерывами, но впервые пишу.
Искал на форуме инфу по оптимальной смазки для джека.
Наткнулся на интересную статью про спортивные мази, кремы и гели.

Коротко:
По разогревающим написано, что "нужно ДО тренировки растирать".
- Получается перед НУП'ом у нас.
"В тоже время не стоит злоупотреблять, т.к. значительно замедляет процесс регенерации мышечной ткани".
- Настораживает...

Охлаждающие мази "(часто гели) не обладают таким раздражающим эффектом, как гиперемирующие, поэтому их можно применять сразу после получения травмы".
- Значит после НУП'а... Но:
"При свежих травмах мазь нельзя втирать, чтобы не вызывать гиперемию тканей. Следует просто нанести средство на кожу и ждать, пока оно впитается".

В общем, я не особо разбираюсь во всем этом, интересно мнение знатоков.
Статья: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[noximander]

okey-o

что-то уже обсуждалось в этой теме, что-то нет, но состав во многих случаях схожий. не стоит придавать такого уж большого значения мазям. максимум, можно уберечься от травмы, скажем не словив тромб, ускорить восстановление после перетрена или травмы, подлечить пострадавшую от упражнений кожу.

[okey-o]

noximander
Конечно, мази не главное.
Просто, если применять некоторые, как спорсмены, при правильном применении, возможно, они нам помогут.
А при не грамотном, может и навредят...?
В общем, мысль в том, чтобы смотреть на это взглядом спортсмена. Как вот они тренируются?

Хотя, наверняка, это уже обсуждалось:) Чего здесь только не обсуждалось))

[Джигит]

Всем привет ребята пот скажите кто нибуть пробывал или знает о крем бальзаме Фигаро спасибо

[alek20063]

Джигит
сильно сомневаюсь, что как-то поможет в НУПе

[jk3]

Джигит

крем бальзаме Фигаро

Состав в студию

[Джигит]

Я не знаю состав я хотел купить потом я както нашол этот сайт и решил с начало по интересоваца у опытных нуперов и отменил заказ я новичек и потскажите чем лучше делать джелкум и как делать спасибо  

[Tankiro]

Джигит


делать вазелином лучше всего на мой взгляд.а как делать сам найдешь