24 сентября 2022, 22:00:33

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_gent

Упражнение Кегеля

Автор gent, 02 февраля 2008, 22:43:55

heyBro и 1 гость просматривают эту тему.

zzzz1xxxx1

07 февраля 2022, 22:19:38 #390 Последнее редактирование: 07 февраля 2022, 23:04:08 от zzzz1xxxx1
Терминология все таки дает путаницу, даже с темой анатомии сайта. Тоже еще разбираюсь, надеюсь кто то расставит точки или кого то натолкну на хорошую мысль собственными наблюдениями.
Мышц которые стоит проработать две как сказано, ЛК и ЛП (по терминам темы, в других сайтах по другому).
По собственным наблюдениям, ЛК чувствую когда "поднимаю тазовое дно" или останавливаю мочу. И когда ее напрягаю при эрекции, то она падает прям скачками. В принципе от части это и надо когда надо остановить извержение. Через пару месяцев я в спокойном состоянии различаю ЛК и ЛП, на слабой эрекции могу снизить ее еще напрягая именно ЛК ( поднимаю тазовое дно").
А ЛП как раз это больше эрекция, когда останавливаеш мочу между анусом и членом напряжения нет (не думаю что я уникум, хотя кто знает).
Для себя Кегель в первую очередь нужен для пролангации полового акта, поэтому пока вижу задачу при половом акте научится напрягать только ЛК. А то сейчас в возбуждении просто жму все подряд  :D, и тормоз (ЛК) и газ (ЛП), сперма все равно вытекает

Tankiro

zzzz1xxxx1,
получается пролонгировать?

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru