03 октября 2022, 17:30:52

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





P

НУП - это сила и надо.

Автор ptuchello, 13 января 2008, 14:33:31

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

АгентБонд

Май Абрискосов
В баню тоже не хожу и тоже такой проблемы нет вообще. А про объективно и субъективно - ты прав. Почему ты столько потерял интересно, ведь я тоже на столько уменьшился. Может одинаковые причины??????????
Нупить всегда, нупить везде,
До дней последних донца,
Нупить и никаких гвоздей,
Вот лозунг мой и всех вас.

Май Абрискосов

АгентБонд
Вообще,тут рядом тема про "цементорование" результатова недавно обсуждалась.Послдение месяца два я именно этим и занимался. И был уверен,что после 2-х недельного отдыха от тренировок я начну свой новый рост...Но дружок меня предал и потерял ценные сантимы,лишив меня былой уверенности... Свидания с любимой временно прекратил,ссылаясь на то,что якобы прищемил беднягу ширинкой...  Вопрос в том как быстро вернутся утраченные см?
 
Moda бесит...

Gemini.kz

17 января 2008, 14:07:33 #32 Последнее редактирование: 17 января 2008, 14:08:28 от Gemini.kz
ЦитироватьВопрос в том как быстро вернутся утраченные см?

если достаточно отдохнул, то начинай постепенно. если упорно без пропусков будешь делать то все восстановишь  ;)
минимум два месяца. лично у меня так и было.
скоро очень аккуратно буду отдыхать :D
думаю во время отдыха хотябы делать легкие растяжки.

gent

Я лишь хочу напомнить, что главное в этом деле, не спешить и не гнаться за см, даже если обнаруживаешь внезапную потерю после длительного отдыха.
Снова вперед!

Falkone

Цитироватьесли достаточно отдохнул, то начинай постепенно. если упорно без пропусков будешь делать то все восстановишь 
минимум два месяца

не факт, индивидуально, у меня после перерыва аж в два месяца восстановились размеры за три недели, потеря была 5 мм.
Май Абрискосов
Плавненько вперёд, да ты и сам всё знаешь.. ;)  
Влюбился... год болел..больше так не делаю.. некогда - нуплю..
Помимо умения растить своё чадо, настоящий нупер должен уметь беззвучно ронять на пол блины от вешалки, вербовать продавщиц близлежащих аптек и вместо шаблона "удачи" проповедовать братьям "роста!"



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru