ТЫ НОВИЧОК? ТОГДА СЮДА! КАК УВЕЛИЧИТЬ? НАЧАЛО!!!

[Wild-S]

У меня такой вопрос:
возраст имеет значение? мне 25 лет,
ПЧ по стойке смирно 12.5-13см

и если например достиг свей чели +2+3 см  и перестаешь этими упражнениями заниматся. член потом уменьшается?

[Gemini.kz]

Wild-S
привет
возраст не имеет значение.
что б достич +3 надо как минимум 10-12месяцев. и месяца нупа для цементирование результата.
на форуме много чего написано. почитай  

[Wild-S]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Привет, если не трудно посоветуй с чего лучше начать, а лучше ссылку.
Thx

[Gemini.kz]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
начни с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
и каждый день почитывай форум.

[Viktor-x]

вопрос к GOODE,ты уже давно на сайте с самого начала,я тут нашел твои посты 4 летней давности! ,и помню какие были размеры у тебя тогда,скажи чего добился спустя 4 года! уже должно быть много успехов!

[Gemini.kz]

Viktor-x
вот читай его [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  

[Viktor-x]

вот читай его тему

почитал,герой он конечно,упорный)но мне кажется слишком рьяно увеличивал веса,отсюда застой,на вешалке важна больше статика умеренными весами,а не динамика ,и там 2007 год,а интересно сколько на сегодняшний день

[стретчер]

Viktor-x

на вешалке важна больше статика умеренными весами,а не динамика

очень спорно  или ты про экстендер сказал?

а интересно сколько на сегодняшний день

все тоже. медленно растущий стал:(  

[Viktor-x]

очень спорно или ты про экстендер сказал?

нет именно про вешалку,я думаю это явление так называемое плато связано с перетренированностью тканей,как и в качалке с мышцами,много не значит лучше!это как подвесить на проволку гирю,вроде висит себе висит,а через какое то время гиря уже гораздо ниже чем была,тоисть проволка растянулась не столько от веса сколько от длительности воздействия,даже метал растягивается,это можно увидеть на вешалке для белья,со временем провисают проволки на которые ты его вешаешь,причем равномерно если вес небольшой! А повесь гиру огромную и проволка порвется или вытянется неравномерно (а представь каково пенису?),а что уж говорить о растягивании тканей тогда,экстендер как раз по такому принципу и работает,небольшое усилие но длительное воздействие,с вешалкой то же самое только больше вес и меньшее воздействие,своего рода эдакий экспресс курс,по типу экстендера и стресс для тканей члена, но умеренный,и он растет!а здесь умудряются за три четыре месяца увеличить вес в два! раза до 8 кг! страшно подумать!!это утопия и травма,какой рост если ты ему оклематся не даешь???он должен ПОЛНОСТЬЮ восстановиться к следующему сеансу,отсюда и пляши,у тканей есть память как и у мышц,им нужно дать много времени к адаптации именно одного веса,на это конечно нужно терпение,а потом уже повышать не менее чем через 8 недель,и повышать не намного,это уже нужно чувствовать на сколько!Это программа востановления и прироста тканей при воздействии нагрузок заложена природой,и угадав  как она работает у тебя лично ты можешь стабильно увеличивать хоть до 30 см,уверяю держа вес на вешалке посстоянным в течение 2-3 месяцев а уже потом постепенно поднимая он бы добился прироста 100 процентов,и причем виден он будет таким образом,пол года ничего нет (а может всего три месяца)а потом сразу на сантиметр или пол,конечно в каждом случае все индивидуально,но уверенн многие застряли только по причине перегрузки тканей пениса.кажущаяся недотренированность члена обманчива,я делал джелк один год но каждый день по часу два и помпой по 30 мин в день ,5-6 дней в неделю,и прибавил 2 см в длине и 1 в толщине,через 1-2 года уверен прибавлю еще 2 в длине,и 1 в толщине и успокоюсь,я как бы забываю о приросте и делаю это как будто по привычке не тратя особо много времени,проходит время и опа сюрпрайз!, ты уже забыл о нем но измерив ты понимаешь, а он то растет!И только очень граммотно,чувствуя веса ,нужно к этому подходить без фанатизма,главное режим,и умеренные нагрузки с временем для восстановления внутрених клеток пениса,вообщем я бы посоветовал пару месяцев отдохнуть от нупа вообще! и начать снова,это формула успеха,таково МОЕ мнение.

[Bad__boy]

Час два джелка, ты говоришь это не много??помоему это как раз таки много....